6.多吃薏仁，帮助身体水分的新陈代谢;
7.定期保养肌肤，防止肌肤因为失去弹性而松弛。
马铃薯篇
材料：糯米、马铃薯、蜂蜜、冷开水。
制法
1.马铃薯去皮洗干净，和糯米一共放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。
2.将马铃薯切小块放入搅拌机，再加入糯米，蜂蜜冷开水，搅拌均匀。
3.将糯米，马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。
4.将篇均匀涂抹在脸上，15分钟后，用温水洗净。
功能：收紧松弛皮肤，使皮肤更紧致，还能改善干性皮肤，平滑疤痕。
冬瓜篇
材料：冬瓜、绿豆粉及膜布。
制作方法
功效：加速消耗脸部脂肪作用，快速瘦脸，还能去痘去角质。
苦瓜瘦脸篇
材料:苦瓜、藕粉、鸡蛋黄。
制法方法
功效:可以在肌肤上形成一层薄膜,可以拉紧肌肤,保持细腻,保持肌肤柔软有弹性。
