热型脸上红血丝严重时可以用冷敷,以减轻脸部发热、肿胀。可以去美容院一下冷喷,可以镇静皮肤,缓解乃至消除脸上红血丝,需要特别注意的是不能做去死皮,脸上红血丝的人一般是肌肤过薄,导致毛细血管扩张明显,冷喷能有效缓解皮肤敏感症状。
6、饮食上多蛋白质少辛辣刺激
1)、每天要确保喝1000ml以上的水,好是白开水。补充充分的水分,保持皮肤正常的新陈代谢。
2)、多吃含有维生素c的水果和蔬菜,有利于恢复毛细血管壁的弹性,改善脸上红血丝的症状。
饮食上可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。
注意增强血管壁韧性和弹性,改善微循环,要从根本上来缓解和改善皮肤泛红和脸上红血丝问题。
3)、平时可以多用黄瓜片做面膜,因为黄瓜有镇静皮肤的作用,可以缓解皮肤的敏感症状,同也有保湿的作用。
4)、多吃含有活血化瘀成分的食物。脸上红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄,毛细血管扩张,血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅,淤血阻滞,所以可以吃活血化瘀的食物何保养。
5)、鱼、虾、蟹等极易引起皮肤过敏,要尽量避免食用。酒精和辛辣食物可以引发内热,毛细血管扩张,先反应在面部的就是面部潮红现象。
7、注意皮肤水分的补充
经常使用空调、刮风天迎着风走都会使皮肤更加干燥。在室内使用加湿器可以缓解干燥所带来的不适感觉,还可以在一定程度上帮助皮肤寻回水分。
8、保持愉快心情
精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与脸上红血丝情况加重,秋冬时节要学会调节心情,保持轻松愉快,生活轻松点,这样有利皮肤自我修复。
9、多做去角质工作
由于皮肤干燥气候寒冷导致的面部脸上红血丝者,其潮红部位的皮肤较为粗糙,用手摸上去可以明确感觉到角质层比较厚,因此常做去角质工作对于保湿和面部潮红现象会有很好的效果,但是切忌太频繁,一周一次针对潮红部位的去角质工作就可以了。
