中医理论
阴阳五行、五运六气、藏象等听着就感觉很深奥的知识都是组成中医学的知识，m88官方网站
中医理论栏目将带您更系统而深入的了解中医，从病因学说开始为您解读中医理论信息，在这里您可以学到中医系统知识!
- 近些年，有越来越多的人反映自己湿气重，特别是雨水多的时候，环境比较潮湿，再加上本身不注意自己的习惯，就会导致体内的湿气越来越重。现在正值春季，雨水也慢慢的多了，不注意保养自己的人，就会容易湿气重，就会开始寻找赶走湿气的妙方。有的人在听说...
- 体内湿气重喝红豆薏米粥为什么不见效 体内湿气重怎么解决
- 我们现在常接触的药物都是西药，身体有不适时，也都是去看大夫，其实中医也不错，而我国的中药历史也是比较悠久的，称得上是博大精深，想要完全理解，是非常的难得，很多人都是在某一领域中深度的研究，不过不管是哪一种，看完中医后，都会开点中药。...
- 煎煮中药注意哪些事项 煎煮中药的正确方法
- 俗话说“穷养儿子，富养女儿”，男孩和女孩，无论是身体还是心理都有很大的不同，所以养法也不同。其实不仅养小孩，养生也是如此，人体内有很多器官，比如心、肺、肝、肾、不同部位的构造、机能和特点不同，所以养法也不能相同。就拿这四处来说，肝肾要“...
- 内脏保养方法有哪些 富养心肺穷养肝肾是什么意思
- 脾虚在现代生活中，并不算少见，尤其是女性更容易出现脾虚。出现脾虚以后，带给女性的烦恼也是很多，很容易湿气重，还有肥胖的问题，不管是哪种表现，都让女性很困扰。还有一个问题也是让女性头疼，就是脾脏一旦虚弱，皮肤就会变差，长期解决不了问题，皮...
- 健脾补气血的方法有哪些 女人脾虚怎么调理
- 有很多女性都搞不懂，为什么女性就容易肝火旺，比男性差在哪?明明女性要比男性爱喝水，饮食上也比较注重，怎么还会让肝脏出现问题。为何女性总容易肝火旺盛？肝火旺盛，应该怎么清肝火?要想肝脏好，就要学会养肝，女性应该抓住机会。...
- 为何女性总容易肝火旺盛 有什么好的方法可以灭肝火
- 说起山楂，很多人都会想到冰糖葫芦，小时候可爱吃了，酸酸甜甜的吃着特别有滋味。现代人可能吃冰糖葫芦比较少，却发现了山楂的其他妙用，有很多养生人士，会用山楂片泡水喝，可以给身体带来很多的好处。除了单独用山楂泡水，还会用其他的食材或药材一起泡...
- 山楂绝配是什么 山楂配什么泡水喝最好
- 生活中如果上火了，感觉自己的嗓子不舒服，很多人就会给自己泡杯菊花茶去除火气。菊花茶广为人知的就是它的清热降火功效，但其实市面上的菊花有很多种，每种功效都有所不同，并不是每种菊花都能够很好地祛火。常见的菊花都有哪些?不同菊花茶的功效与作用...
- 不同菊花茶的功效与作用 喝菊花茶养生的好处
- 天天喝枸杞水，好处是少不了的，保养肝肾，养颜明目，睡眠质量好，都是实实在在的。哪怕这些好处都看不见也没有关系，至少枸杞中的多糖、维生素、胡萝卜数以及黄酮类物质是客观存在，并得到证实的，长期泡水喝，免疫力是能提升的。只是，天天用枸杞泡水的...
- 枸杞怎样泡水喝 枸杞泡水喝正确方法是什么
- 气血是维持人体运行的基础，其中气就是指阳气，阳气是维持人体正常运动的原动力，人生存需要阳气的支撑，有了阳气，身体才会是温热，有生机的状态。提到阳气不足，很多人都会认为这是男性才会出现的情况，其实女性也会阳气不足，而且女性比男性更容易出现...
- 女人为什么会阳气不足 女人阳气不足是什么原因引起的
- 在寒冷的冬日里，泡上一桶热腾腾的脚，不仅能让身体迅速回暖，还能促进血液循环，缓解一天的疲惫。而泡脚桶里加点什么，更是让这份温暖升级，成为冬季养生的小秘诀。今天，我们就来探讨一下冬天泡脚用什么好，让您的泡脚体验更加舒适、健康。...
- 冬天泡脚注意事项有哪些 冬天泡脚用什么好
- 在中医理论中，脾胃被视为“后天之本”，是人体消化、吸收和输布营养物质的重要器官。脾胃功能强健，人体便能从食物中充分汲取养分，滋养全身;反之，若脾胃虚弱，则可能导致消化不良、营养不良等一系列健康问题。因此，健脾养胃成为了维护身体健康的重要...
- 健脾养胃吃什么食物最好 健脾养胃的方法有哪些
- 民间一直有“家有三年艾，郎中不用来”的说法，三年艾也就是指陈艾，泛指那些经过晒干处理，长时间保存的艾叶。这样的艾叶能够减少其中的挥发油成分，避免艾叶使用时产生巨大的刺激性，是养生必备的佳品。艾叶的好处，女性是有发言权的，不管用艾叶水洗澡...
- 坚持用艾叶水洗头一个月会怎么样 坚持用艾叶水洗头的好处
- 在中医理论中，气血被视为人体生命活动的物质基础，是维持机体正常生理功能的重要元素。对于女性而言，气血的充足与否，不仅关乎身体健康，更直接影响到女性的美丽与活力。然而，现代生活的快节奏、工作压力、不良饮食习惯等因素，往往导致女性气血不足，...
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