1.糖煮金桔
首先我们要先将金桔洗干净，用牙签在金桔上戳两三个洞，然后加水淹没煮沸，再加入冰糖，用小火熬烂，我们可以趁热食用。如果没喝完的一定要放凉，然后再存入冰箱，这样每次舀一些温热食用就可以了。
2.甜食别吃
不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。
3.冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。
4.白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。
若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5.川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
6.烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。
7.多喝温开水
将温开水含在口中也有很好的止咳效果。
过敏性咳嗽的注意事项
一、保持室内干净卫生的环境。潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖，因此浴室和厨房内要注意通风，去除其它一切可以产生湿气的物品(如鱼缸)。更为重要的是减少床上尘螨数量，因为人在床上的时间长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等，或太阳下晒。卧室不要用地毯，不要用纺织品覆盖家具。并保持室内干燥，通风良好。经常打扫卫生，除去各种杂物，尤其是已发霉或易发霉物品。
二、减少过敏原，尤其是动物过敏原。尽量不要在家里饲养小动物，象猫狗之类的，也尽量不要在养有宠物的亲友家中作客。
三、定期杀虫。象蟑螂之类的也是重要的过敏原，徹底清洁有虫房间、厨房，患者不在室内时喷撒杀虫剂。
四、减少花粉、烟雾吸入。在春暖花开的季节里，尤其是日间、午后好不要外出，如外出应戴口罩。在居室不但本人不吸烟，也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。
五、避免室内污染和情绪激动。房屋装修时，尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等，对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面，冲动的环境，不宜过多过久涉入，同时也要避免剧烈运动。
六、注意身体保暖不要骤然接触冷空气。
七、不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣。过敏性疾病要及早根.治，防止症状加重，直接向抗敏mansion88 app 进行咨询。
