口疮食疗偏方
口疮在我们身边已经很常见了,有很多人会经常的出现口疮,这和缺少维生素B族有很大的关系。
特别是那些经常不吃蔬菜,不吃水果,营养不足,压力大,情绪的起伏很大就会很容易出现这一疾病。
mansion88 app 指出口疮的出现是可以通过一些食疗方法来有效的缓解的。
口疮目前已经很常见了,出现这一现象虽然对身体的健康没有多大的影响。
但是同时会说明您的身体很需要调理了,而且口疮的原因有很多,大家一定要对症治疗,心理压力大、精神紧张、情绪波动起伏大、睡眠质量不佳。
这些均能引起植物神经功能失调,内分泌紊乱,导致机体内环境失衡,口腔内细胞免疫力下降,口疮也便不请自来了!口疮可通过饮食疗法缓解。
1.苹果疗法
取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内,加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸,待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用,连用几天即可治愈。
2.乌梅生地绿豆糕
配方:乌梅50克,生地30克,绿豆500克,豆沙250克。
制法:将乌梅用沸水浸泡3分钟左有,取出切成小丁或片。生地切细,与乌梅拌匀。
绿豆用沸水烫后,放在淘箩里擦去外皮,并用清水漂去。将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙。
将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地。
中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
功效:滋阴清热,解毒敛疮。
3.鲜藕萝卜饮
配方:生萝卜数个,鲜藕500克。
制法:上二者捣烂绞取汁液。
功效:清热除烦,生津止渴。
用法:含漱。每天数次,连用3日。
4.陈皮莲肉煲水鸭汤
配方:陈皮6克,听说治疗口疮药。去芯莲子肉30克,薏米30克,维生素b2口疮。怀山药12克,好的口疮食疗偏方。生姜10克,水鸭肉250克。