2.黄鳝洗净,去头尾,背部用刀背用力拍,然后切小花刀。冬笋切小块。
3.排骨放入砂锅中,加少许醋,料酒,火腿丝适量清水,大火烧开,小火慢炖25分钟。
4.砂锅中放入香菇,盐,少许白糖。小火炖10分钟
5.放入黄鳝段,冬笋片。烧开,小火继续炖15分钟。
6.煮至黄鳝熟透,撒少许胡椒粉,撒上葱花即可。
童子鳝鱼酒
材料
鲜活童子鳝鱼500克,白酒2斤。
制作方法
将童子鳝鱼用清水养24小时,水上滴香油十余滴,使鳝鱼吐尽泥物,再用清水洗净,放入酒坛内,倒入白酒,密封浸泡1个月,即可。
功效与主治
补虚损,活血脉,除风湿,强筋骨。适用于体弱血虚,肢体麻木不仁,风湿痹痛,上肢关节酸痛,不能上举等。
服用方法
每日2次,下午及临睡前各服20毫升,服后漱口。