拉肚子偏方 让你轻松过夏天(8)

  2.竹叶石膏粥

  鲜竹叶15克,生石膏20克,扁豆10克,荷叶蒂1个,加水煎煮,取汁去渣,再入粳米50克,同煮成稀粥。每天分2~3次服食。

  四、脾气虚证

  临床表现

  时泻时止,日久不愈,大便稀溏或有不消化食物,食后即泻,面色苍白,睡眠露睛。舌淡苔薄白,脉沉无力。

  施食原则

  健脾益气,助运止泻。

  食疗方

  1.二君子粥

  党参6克,茯苓9克,大枣5枚,炒米30克。红糖适量。上四味加水煮粥。每天一剂,分次服用,连服2~3天。

  2.山药鸡内金粥

  鸡内金1个,山药30克,糯米适量。鸡内金和山药炒香研末,每次5克,同糯米煮粥食。每天一剂,连续数剂。

  五、脾肾阳虚证

  临床表现

  久泻不愈,日轻夜重,黎明更甚,大便如水样,有不消化的食物,腹痛喜暖,形体日见消瘦,四肢发凉。舌淡苔滑润,脉沉迟弱。

  施食原则

  健脾温肾,固涩止泻。

  食疗方

  栗子羹

  栗子仁与白糖适量。将栗子仁磨成粉,煮成稀糊,加白糖调匀。每天1~2次,连服3~5天。

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