中药泡脚方如何调节内分泌
玫瑰荆芥郁金浴
材料
玫瑰、荆芥、郁金各50克。
养生功效
玫瑰中医调理养生可以疏理肝气、解郁，荆芥祛风解表、促循环，郁金行气活血、解郁清心。
按摩位置
太冲穴——脚背大拇趾和第2趾间趾缝往后约3指宽处。可疏肝解郁。
女性中医保健按法
以指腹按5~10下为1回合、休息1~2分钟再按，回合不限。
车前子生姜片浴
材料
车前子50克，以及生姜3片。
养生功效
车前子利尿排水、渗湿消肿，生姜助发汗、散寒解表、促进血液循环。
按摩位置
三阴交穴——小腿内侧、足内踝骨往上约4指横幅处。可改善下肢浮肿、月经不顺。
