这样洗头小心头发越来越稀

  谁都希望能有一头浓密的头发,无论男女,发型都是非常重要的。男人一旦谢了顶,看上去至少老了十岁;而女人若是大把大把地掉头发,心中定然更加恐慌。头发浓密与否也许跟遗传因素有关,也跟身体素质有着密切关联。中医认为:“肾藏精,其华在发。”也就是说,从头发就可以看出一个人肾好不好。

  不过,还有一些外在因素也会使头发越掉越多。天气热了起来,我们洗头发的频率也相应增加了,可若是洗的方式不对,也会使头发越来越稀。

若是洗的方式不对,也会使头发越来越稀

  哪些洗头方式会导致掉头发

  1、水温太高

  有些人觉得,头部不能受凉,因此一年四季都会用较高的水温来洗头发。但是,从冬天到夏天,人体对于水温的要求也在发生改变。冬天用不超过42度的水温洗头正合适;可如果夏天也用这个水温,就会明显感觉到烫头皮疼了。

  夏天的水温可以适当降一点,跟人体的温度相当就可以了,以38度为宜。洗头跟洗碗不一样,人们通常认为,碗里有油需要热水才能洗干净,所以头皮上的油脂也可以用热水来洗掉。这当然是不能相提并论的。

  洗头皮上的油脂,合适的洗发水就可以做到了。水温过高,会使发质变得干涩无光,还会使毛孔长时间张开,导致脱发严重。

  其实,比较科学的方法是,先用温水洗头发,用过洗发水之后,再用稍凉的水冲洗,这样可以使头皮的毛孔得到扩张和收缩的锻炼,头发也能更坚韧。

  2、洗发水直接倒头皮上

  洗头的时候,自然少不了洗发水。虽然人们也在提倡啤酒洗发、淘米水洗发,但那些只能起到部分的去污或滋润效果,而洗发水经过数年的研发,已经可以做到数效合一,效果更加显著。

  但是,有些人可能会出于清洁更彻底的考虑,或者干脆想图省事,将洗发水直接倒在头皮上,然后再用手去揉搓。这样看起来好像使得洗发水的清洁功效直接作用于头皮了,头皮上的油脂和灰尘应该能洗得更干净。

  而实际上,洗发水都是人工化学制剂,直接作用于皮肤,多多少少会对皮肤造成损伤,更何况是经常这样做。很多人是油性的发质,需要每天洗头发,这就意味着每天都用化学制剂刺激头皮,若是洗不干净还会造成残留,头发自然越洗越少了。

若是洗不干净还会造成残留,头发自然越洗越少了

  正确的方法是,将洗发水倒在手心里,搓出泡沫之后再揉搓头发,这样可以大限度地减少对头皮的刺激。

  3、洗头的时间太短

  很多人可能会认为,反正头发经常洗,主要也就是将油脂和灰尘洗掉,特别是洗澡的时候洗头发,快速地洗还能省水。不过,mansion88 app 表示,在短短的时间里,又要揉搓头发,又要将洗发水冲洗干净,低于三分钟还真是很难做到。

如何洗头才正确 容易掉头发是什么原因 洗头的水温 
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