拥有一头又长又顺的头发,是女神的必备品。但是由于空气、环境和人为等原因,很多女性的头发干枯、分叉。那么有什么比较好的护发方法或者有什么比较好的护发用品呢?今天我们就来讨论一下美发护发的小常识吧。
停止伤害头发的8个造型方法
想要保护头发,首先不能伤害头发。那么有哪些行为是不可取的伤害到头发的呢?让我们来了解一下吧。
错误:1:在浴室为头发做护理
通常情况下浴室的通风状况不是很好,常常会比较潮,如果在这个地方做头发护理,头皮短时间内无法自然风干,会影响发质和头皮的健康状况。
错误2:完全放弃定型产品
很多头发定型产品是有其意义在的,使用过后能让你整个人焕然一新,一些合理的产品如定型喷雾或者发蜡可以使用,不用的话反而会让头发软塌塌。
错误3:使用太多洗发水
很多女性以为,洗头的时候用力越猛,洗发水用的越多,洗的越感觉,其实不是。
一般洗发水揉搓起沫后只要能均匀覆盖头发进行清洁即可。使用太多不仅给清洗带来难度,残留的洗发水对头发也没有好处。
错误4:摇动你的美发工具
卷发棒之类的美发工具发热后十分烫手,很多人认为不要在发丝上停留太久就够了。其实这样是不够的,高热度还是会伤害头发,好的办法是先喷能够让头发抵御热量的喷雾。
错误5:忽略你的头皮
健康的头发并不仅仅意味着头发健康。刷和按摩头皮以促进血液流动到毛囊是很重要的,以帮助刺激健康头发生长和密度。
错误6:坚持使用一套产品直到达到预期目的
有些洗护发产品宣传效果很好,但并不一定就能达到,所以在你怀着期待的心情用一套产品,多用3周,如果还达不到预期目的就换一组使用吧,不要太纠结。
错误7:在浴室只放一瓶洗发水和护发素
头皮和头发的护理并不是单一的用一瓶洗发水就好的,比如哪天你发现自己的头皮敏感了,可以换用一阵针对头皮舒缓的护发系列洗发水和护发素。所以备2-3组洗发水是有必要的。
错误8:用错梳子
比如在秋冬应该使用防静电的梳子,你却一直用木梳梳头,导致头发起静电纠结在一起,是会伤害到头发健康的。
多吃绿色蔬菜等护发食材
秋季气候干燥,容易掉头发和加重脱发症状,如果你有这方面麻烦,并且原因不明,不要急着尝试各种宣传可以护发生发的产品,可以先试试食疗。介绍3种有助养护头发的日常食材,不妨试试。
海水鱼
鲑鱼、金枪鱼、沙丁鱼之类的海水鱼均富含欧米伽3脂肪酸,这种人体必需的不饱和脂肪酸有助滋养头发,防止头发干燥开裂乃至脱落。此外,核桃等坚果中也富含该脂肪酸。
绿色蔬菜
菠菜等绿色蔬菜富含各类维生素、矿物质以及各种植物抗氧化成分,能给头发生长提供全面的营养,有效预防脱发。