头发分叉与长短没有关系
脱发已然成为人们为头痛的问题,并且有年轻化的趋势。有的患者是遗传因素引起的,有的则是外界因素。尤虎医师特别强调,脱发患者一定要舒缓精神压力,保证睡眠质量,生活要有规律,适当吃一些益肾养血,健脾除湿的食物或者药物都可以。斑秃患者可以用点新鲜的姜片擦拭头皮,配合梅花针叩击患部,起到改善头皮气血,促进毛发生长的作用。
除了干枯、脱发的问题,头皮屑也会给人带来社交上的影响,尤虎医师介绍,产生头皮屑原因有很多种,比如说季节的因素,到了秋冬干燥的季节,我们的皮肤上面会有一些小的皮屑出来,头皮也是这样的;还有一些情绪的因素,这一段时间情绪紧张、工作忙碌,我们的头皮也会出现这种紧张的状态,此时头皮表面的一些菌就会过度繁殖,出现头皮屑。尤医师提醒,出现头皮屑一方面可以考虑选用去屑洗发水,另一方面要注意休息和补充水分。
简单小药方胜过护发素
在护理头发的问题上尤虎医师还特别推荐了一款荷叶柏叶茶,荷叶和侧柏叶是比较常见的中药,这两味中药我们在药店就可以买到了,购买后,平时只需要抓一小撮来泡水喝就可以了。此外,荷叶具有非常好的清热、利湿功效,而侧柏叶具有非常好的凉血、乌发、去脂的功效!
另外,用芦荟来护发效果也很好。把新鲜的芦荟的叶片取下来,将上面的厚皮撕掉,里面是柔软的果肉,把里面黏黏的浆汁挤出来直接涂在头发上,待几分钟后用清水冲掉,长期使用,它会令我们的头发变得光泽。
后,尤虎医师推荐一个小秘方:一味茯苓饮。其实就是茯苓这一味药,除了具有健脾、安神、利水作用之外,它也是一味防脱发,去除油脂的药食两用的生发护发食补佳品,也是慈禧太后喜欢吃的“茯苓饼”的主要成分。具体方法是,将茯苓打成粉,每次6克,每日2次,饭后约半小时服用。
小小果醋也能美容护发 4个简单方法让你更美丽
果醋价格便宜,却功效多多,确实是美容的又一神器。果醋含有多种酸,其中之一的乙酸,能够帮助除去头发里堆积的残留物,让发丝不再暗沉无光泽。
食醋除了可以直接饮用助消化外,还有很多你意想不到的美容效果,从预防痘痘爆发到护理秀发,果醋都是好帮手。
用途一:果醋洗发 令秀发恢复光泽
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