学这几招甩掉胳膊大腿上的肥肉 效果很不错

春暖花开，人们终于可以脱掉厚厚的棉服，穿上自己心仪已久的春装了，但是如果此时自己的身体不给力，粗壮的手臂，“大象腿”，穿起衣服未免有点尴尬。

但也别太心灰意冷了，毕竟身上的肉都是你一口一口吃出来的。要想减掉这些肉，也是有些小妙招的。