千岛湖上西村—九咆界景区
因境内拥有九处形态各异、声若咆哮的瀑布群而得名。庞大的瀑布群、雄伟的石龙背、江南的大寨村为主题,良好的生态环境为依托,俨然一处世外桃源之地。
地址:浙江杭州市淳安县千岛湖镇屏门乡上西村。
郭洞村—600年历史
位于浙江省武义县城之南约20里,因山环如郭、幽邃如洞而得名。具代表性的古建筑之一是何氏宗祠,匾额多是何氏宗祠一大特色,原有94块,后来被毁,仅保存下来5块,现已根据资料重制了40多块。
地址:金华市武义县武阳镇郭洞村。
华东的香格里拉—仙居公盂
位于仙居县田市镇境内,距仙居县城约38公里的西南处,地貌造型密度大,品位高,岩崖峰岗千变万化万,岩崖峰岗都是以巍峨著称。
地址:浙江台州市仙居县田市镇公盂村。
夏日出行注意事项
夏天是人们外出旅游的大好时候,因为天气非常的炎热,人们都会选择去海边和山里这些凉快的地方玩。那么我们在酷热的夏季出去玩,有哪些方面是需要我们注意的呢?
着装要舒服
夏季旅游着装要舒服,衣服以宽松、休闲装为佳,不宜穿化纤一类的汗衫、背心,这些材质的衣服透气性差,出汗后易贴在身上;外出时好戴一顶遮阳帽或防晒伞,防止皮肤晒伤;除此之外,由于夏季早晚温差较大,除了带上随身的换洗衣服外,好再带一件夹衣或线衣。
晕车——含西洋参片
出游难免要坐车,夏季的闷热天气,加上车上空气不佳,更容易晕车。容易晕车的人可以带上晕车宁(主要成分是苯海拉明),在乘车之前半小时吃一粒预防晕车。选择座位时,好选择可以开窗通风、空气流通的座位。万一仍然有晕车症状出现,可以掐合谷(位于手背虎口处)、内关(位于前臂正中,腕横纹上2寸)等穴位,减轻症状。有的人常用话梅等含在口中预防晕车。其实这是无效的,反倒会因为酸性物质刺激胃酸的分泌而更容易出现呕吐。改用西洋参片含在口中,能帮助预防和减轻晕车症状。
晒伤——第一天冷敷,第二天搽油,第三天搽膏
去海边玩的朋友们非常的容易晒黑、晒伤。阳光太大,晒得很严重的时候,皮肤会发红、疼痛,后就会脱皮、变黑了。我们可以用以下的一些方法来预防。
做足防晒的准备,打伞、抹防晒霜,没伞的时候戴帽子、穿长袖衣或长披肩遮住露在外面的皮肤,别以为只做其中一样就行,因为除了直接的阳光照射还有地面反射的太阳光。总之,每一样都做足,你便会发现,出游一次你并没有因此被晒伤而变成黑妹。
一旦防晒工作没做好,回来后就会发现晒伤了,皮肤发红疼痛。晒伤其实和烫伤的道理一样,得赶紧用冷敷的方法帮助局部皮肤降温,第二天再搽一些烫伤油,第三天再用烫伤膏。这是因为,烫伤膏用得太早会遮盖住局部皮肤散热,反而不能帮助减轻病情和快速修复。如果早期处理没有做好,皮肤已经开始脱皮,则注意别硬撕,同时抹一些保湿的膏药,加强局部的保湿和润肤以减轻不适。
水土不服——喝杯浓绿茶,备好药品
出门旅游要注意饮食安全。如在海滨城市食用海鲜产品时,一定要挑干净新鲜的食用,防止发生食物中毒。吃海鲜时不要饮用冰啤、冰水,不要吃过凉的食物,以防止发生腹泻等疾病。夏季旅游因出汗较多、水分消耗大,会排出一些盐、钾、镁、钙、铁等物质,因此旅游中应饮用含有矿物质的水、饮料或饮用适量的淡盐水。
有人到云贵川等地吃香喝辣畅快淋漓,但不久就出现肚痛胃痛等症状。因为西南部相对潮湿,吃辣椒能帮助去潮。但如果外地人初到当地,吃得太辣会使肠胃受累。辣刺激到胃黏膜容易引起急性胃痛,轻症者可以吃喇叭正露丸、整肠丸,症状重的则要及时就诊。
辣吃多了还可能导致喉咙痛,这时建议喝淡盐水、吃喉疾灵,或吃点酸的东西,喉咙痛好别吃甜的东西,如西瓜、糖水、薄荷糖等。要预防水土不服,不妨所到之处都冲一杯浓绿茶喝,有一定的预防作用。
结语:上面就是小编给大家介绍的适合夏季出游的十个地方,看了这些内容,大家有没有心动,想要出去游玩一下呢?大家外出游玩的时候一定要注意安全哦,希望小编的介绍对大家有所帮助,后小编祝大家身体健康。