夏季旅行必备天然“遮阳伞”

  夏季虽然非常的炎热,但是却也是旅游的旺季,主要是因为夏季的时候面临了中高与高考两件大事,很多家长会了给孩子减压放松,很多的时候都会选择旅游,而且夏季旅游很多的时候都会选择轻装出行,但是夏季旅游的时候也会面对比较严峻的问题,就是防晒,防晒有的时候不仅仅是为了美丽,也是为了健康,那么夏季的太阳是如此的毒辣,又有什么防晒妙招呢?

夏季阳光如此毒辣,我们该如何防晒呢

  夏季旅游的时候对于皮肤来说,补水防晒是夏季的重中之重,我们能够依赖于化妆品吗?答案肯定是否定的,因为很多的护肤产品,只是从表面解决一些问题,只要我们停止使用,副作用可能会更加的明显,那么怎么办呢?

  你真的知道夏季为什么要防晒吗

  或许你会觉得这个问题比较好笑,谁能不知道夏季为什么要防晒呢?不就是避免晒黑了,不美观嘛,其实只回答对了一半,夏季的的炎热,在之前有很多的新闻报道中提到,在中午的时候在城市的路中央打个鸡蛋都能成为荷包蛋,可见夏季温度是多高,而阳光照射在身上的时候,会伴有强烈的紫外线,高温以及紫外线的共同作用,使得血管迅速的扩张,出现红斑,严重的时候可能还会伴有水泡或者红肿,长期的照射还会是的皮肤变得干燥,老化和萎缩,甚至是改变细胞的结构发生病变,增加皮肤癌的患病率。

  同时还会伴有毛孔的迅速放大,除了汗液的大量流出,空气中的灰尘和细菌也会趁此机会通过毛孔进入身体,高温会增加他们的滋生和变质,从而引发皮肤炎症,或者更严重的皮肤健康问题。

阳光照晒会导致皮肤出现炎症问题

  所以夏季防晒,不仅是美丽,还是拥有健康的重要措施,在医学上有医食同源的说法,其实在美容护肤方面,食物也是非常的在行的,尤其是在炎热的夏季,水果成为了饮食的主要参与者之一,能够解渴防暑,还能补水养颜,更特别的是还能起到“遮阳”的效果,那么这些水果有哪些呢?出来见个面吧!

夏季旅游防晒秘诀 防晒吃什么好 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...