泪囊炎的饮食保健
对于很多泪囊炎病人来说,泪囊炎都不陌生,在我们身边有很多泪囊炎的患者,也有很多朋友被泪囊炎所困扰着。那么,泪囊炎患者的饮食该注意些什么呢?
适宜食用的食物
1、宜吃增强人体免疫力的食物;
2、宜吃抗菌消炎的食物;
3、宜吃清热解毒的食物。
不适宜食用的食物
1、忌吃辛辣刺激的食物;如生姜、花椒、生蒜;
2、忌吃富含油脂的食物;如肥肉、猪油、鸡油;
3、忌吃容易上火的食物;如油条、麻花。
1.百合红枣粥
百合10克,山药15克,薏仁20克,红枣去核10个。将上述材料洗净,共同煮粥食用。百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有大量的维生素A。
2.杞桑葚粥
枸杞子5克,桑葚子5克,山药5克,红枣5个,粳米100克。将上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾,山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能每日早晚两餐,较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。