还有位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，头顶上，与大脑相连，对于调节人体阴阳平衡有着很重要的作用，这里也是百脉相会之处，贯达全身，每天按5分钟，有助补阳，还能帮你提神醒脑，提高工作效率。
在大腿关节的后侧方，对于关节是很好的男性来说，可以常按，能帮你疏通经络，促进血液循环、提升阳气，最好采用点按的方式，再拍打2分钟。
除了经常按压这些地方，还可以通过其他途径来提升阳气，比如运动，人只要动一动、摇一摇，气血流通，更有助阳气的生发，百病自然不生了。不过有一个标准，就是运动要以身体微微出汗发热为宜，不宜过度运动。
我们每天都要吃饭，食补也是很重要的，现在温度逐渐回升，可能很多男性已经开始喝冷饮甚至冰镇饮料了，殊不知这不仅会让阳气流失，还会损失脾胃，想要阳气十足，尽量少吃冷食。
阳气是身体的根基，正值春季阳气开始生发，以上几个阳气窝，男性朋友们不妨经常按揉，坚持一段时间后，你或会发现身体出现了喜人变化，身体状况也得到了极大的改善，会更有阳刚之气!不仅仅是男性，女性也可以常按揉。
