同时还要注意的是，不可以过量的饮用，喝太多蒲公英泡的水，容易加重身体的负担，尤其是女性朋友，饮用时一定要注意控制好量，以免寒气过重，不利于身体的健康。不过总的来说，蒲公英水饮用得当，对身体来说，好处不少。
适当喝点蒲公英泡的水，有什么好处？
蒲公英水有较好的清肝、养肝效果，它能够提高身体的代谢力，改善肝脏的稳定，肝脏的排毒能力也会因此而提高，达到一个清肝明目的效果，特别适合平时过度用眼的办公室人群，以及有过熬夜的人，适当的饮用，改善身体不适。
蒲公英泡水，它的清热消炎作用也不低，对于一些肝火、胃火旺盛的人群来说，适当的饮用，可以降火、清火，它也被称为是天然的下火草。而它的消炎能力，也是比较强的，特别是一些肠胃有不适，溃疡以及炎症，可以得到很好的调理，有比较好的养生效果。
蒲公英泡水的好处还是比较多的，适当喝点，可以提高身体新陈代谢的能力，免疫力也会相对应的提高，不过并不是所有人群都能饮用，在饮用之前，需要先了解蒲公英泡水的禁忌，可不要胡乱的饮用，避免出现这名男子的不适情况，还进了医院，对身体不利。
