观察眼睛,也能了解脾的好坏,例如出现了黑眼圈,很多人会想到休息不好、睡眠质量低等,还会想到肝出现了异常,确实,肝开窍于目,对于护理双眼有非常好帮助,但是,在这过程中,也需要脾的参与,脾胃吸纳食物中营养,生成了气血,供应身体,促使眼睛炯炯有神,但是,当脾出了问题,无法顺利吸收食物的营养,气血生成变得缓慢,眼睛缺少气血濡养,会变得有浮肿,甚至造成眼袋增大。
一个人的精神状态,也能反映身体好不好,透过脸部,可以看出精神好坏,精神好、精力充足的人,无疑是最健康的,而这样的结果,与脾有很大关系,是因为借助于脾的运化,此时四肢更加有力量,让人更加振奋,促使肌肉更强,整个人看起来更有精神。相反,这个部位有了问题,会影响到四肢,四肢肌肉减弱,变得消瘦、萎缩,脸部看起来没有精神,甚至可以说萎靡不振。
可见,通过脸上这些异常,可以看出脾可能有问题,即使出现一个,也该去看医生了,在日常生活中,科学进行护理改善、调节保健,才是最重要的事情,因此,一些健脾的小妙招一定要做好了,不能大意。