女人的身体想要健康的运作，离不开气血，气血足的人，满面红光，整个人的状态非常的好，在中医看来，气血是女性的根本，“气为血之帅，血为气之母”，两个是相辅相成，缺一不可。而对于多数女性来说，都会出现气血不足的情况。气血不足的症状有哪些？
一方面是因为每个月都会有月经的来临，不少人在经期后，会出现贫血的情况，就是气血不足了。还有一方面的原因，是因为不良的生活习惯，使得气血不足，女性经常生气、吃生冷食物、熬夜以及生活压力大，使得身体的负担加重，就容易出问题。
气血不足的女性，会有哪些明显表现？
女性体内的气血不足时，从外表就可以看出，脸部的变化比较明显，眼睛没神、脸部皮肤粗糙，看起来一点弹性都没有，皱纹也会增多。因为气血不足，血液流通出问题，有供血不足的情况，营养不能及时的供应上，皮肤的代谢能力就会下降，会有色素沉淀的情况，以至于脸部的皮肤变差，不再是红润有光泽，而是有发黄的情况。
不仅仅脸上皮肤异常，就连头部的发质也会出问题，不再顺滑，而是有枯黄的情况，容易断裂，看起来就跟枯稻草似的。光亮的头发，不仅关乎到颜值，跟身体健康也有直接的联系，若是一直不调理，身体衰老的速度也会加快，要当心点。
