对于50岁,我们会称作“生命一道坎”,身边确实有很多人生命最后定格在50—55岁,这正是黄金年纪,说是英年早逝并不夸张。及时了解身体可能存在的问题,可以帮助人们做好预防,其中体检就很重要,对着体检报告单,如果发现这些指标正常,说明身体好,都符合的话,还能长寿,希望你能对照看看。过了50岁哪些指标正常说明身体健康?
例如血压,作为三高的一种,血压一旦处于很高状态下,会引起非常大的隐患,正常情况下,血压保持在90—140是标准范围,如果在体检的时候,发现刚好在这范围内,说明指标正常,对于身体保健会更好,值得注意的是,测量血压,需要注意时间,例如早上起床可以测量一下,下午五点左右也可以测一次。
尿酸高是目前很多人会面临的问题,身体尿酸如果超标,带来的隐患极大,严重的时候,还会波及到腿部,伴随着痛风发生,苦不堪言。男性尿酸在149—416umol/L,女性尿酸在89—357umol/L,符合这样的范围,说明身体好。
如今,肥胖症是人们不得不注意的问题,伴随着身材超重,带来的隐患更大,了解身体质量指数,也就是BMI可以判断出到底有没有超重,算法也很简单,体重(kg)/身高(m)的平方,算出来在18.5—24.9之间,说明是正常的,但是,如果小于18.5说明身材偏瘦,大于24.9说明身材肥胖,一旦肥胖的话,会给身体带来很多隐患,会导致脏腑受到压迫,甚至有些青年男性身材太胖,BMI超过了30.隐患更大。