满头青丝，咋就突然生出了白发?
古有伍子胥一夜愁白了头，人们也一直相信，忧伤、压力会促使白发生成。不能说没有道理，但老人的白发，和忧伤没有关系，主要还是黑色素在捣乱。
人的毛发成黑色，是因为年轻时，身上的黑色素分泌量多。人老以后，代谢水平下降，精力不足，黑色素也就分泌不出来了。缺少了黑色素，头发 自然会变白。年龄越发，头发越白，长寿老人基本都是白发苍苍。
年轻人也会有白发，不是衰老 ，而是病态。可能是遗传因素所致，也可能是肝病肾病所致。比如两鬓长白发，就对应肝;头顶长白发就对应肾，额头上长白发对应脾胃，脖颈后长白发对应膀胱，可一一对照。
干净嫩滑的脸蛋，为啥爬满皱纹和色斑?
老人斑和皱纹，是岁月留下最显著的特征。不是每个老人都会长老人斑，而是40岁以上的人老人斑更为多发。其中原因一方面是由于皮肤老化或遗传所致，一方面也是和疾病有关。
比如说有些老人脸上长的并非是老人斑，而是黄褐斑。黄褐斑就和肝病有直接联系，得肝病或者上了年纪后，肝脏自然退化，都会增加黄褐斑出现几率。斑点和皱纹也是相伴而生的，斑点多了，皱纹也会增多。
和同年龄比较，谁的身高缩水幅度小，谁的白发长得少，谁的老人斑少，谁就值得骄傲。而和年轻人 相比，人老色衰就无比明显。对待衰老，要有个态度：多运动，早睡觉，吃好饭，天天笑!
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