黄花菜有很好的止血消炎作用，还能安神明目，对于失眠也有很好的调节作用，还能利尿通乳。黄花菜中含有多种维生素、植物脂肪、氨基酸等等元素，对于大脑的强健有很好的促进作用，是很适合老年痴呆症患者的一种食物。
4、老年痴呆吃什么好之核桃
核桃是非常有名的健脑食物。其中的微量元素,矿物质含量丰富,重要的是它所含的亚油酸易于被人体吸收,这种物质可促进脑部细胞的生成,有良好的健脑功效。
5、老年痴呆吃什么好之燕麦
燕麦在营养学界就被称为“大脑的粮食”。燕麦是低GI食物,更含丰厚的维生素B及钾、锌等矿物质,有助于空间回忆及认知。燕麦也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维,能阻止胆固醇的制作与吸收,使血液中胆固醇浓度降低,因而削减心脏疾病,动脉硬化和中风危机,这三者都是失智症的已知肇因。
6、老年痴呆吃什么好之麦门冬
麦门冬是有效的滋养强壮剂,可清肺养阴、益胃生津、除烦宁心、益智补虚。常用于治疗老年痴呆病,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰黏,肠燥便秘,记忆下降等症。便溏者不宜。
1、读书看报，时常学习，科学使用大脑。
2、交朋友，保持好奇心，扩大交往。
3、改变不良习惯，戒烟戒酒，注意预防和治疗便秘，保持排泄通畅。
4、加强营养，调整饮食。
5、防止跌倒受伤，不要参加头部容易受伤的运动，避免头部意外受伤。
6、加强锻炼，增加体质。
7、大脑的老化体现在表明睡眠的节奏被打破，因此应该有良好的休息，提高睡眠质量。
结语：老年痴呆症对身体的影响是比较大的，主要的症状就是记忆力的衰退，还会出现视觉障碍，语言能力的衰退也是老年痴呆症的一个主要的症状。所以出现了这些症状之后就要及时的进行检查，尽早治疗。平时可以多吃一些黄花菜、燕麦、小米等等食物。
