5、低学历
一般来说，低学历的人群所从事的工作往往是单一、重复的，这样的工作不需要过多的思考问题，同时其生活的环境也缺乏与人进行相应的沟通，长期生活在这种单调、重复性的环境中，导致大脑思考越来越少，这类人也更容易患上老年痴呆。
6、抑郁症
老年痴呆还可因精神疾病引起。不少老年人由于丧偶或其他的事件，精神上受到严重打击，出现焦虑、抑郁的情绪，如果没有得到及时的缓解，久而久之，可影响老年人的身心健康，增加老年痴呆的发病率。
7、抽烟、喝酒
不少老年人平时喜欢抽烟喝酒，甚至出现烟瘾、酒瘾。长期大量的抽烟、喝酒可损害大脑健康，造成思维能力、记忆力下降。
1、小米
小米营养丰富,其中对,老年痴呆患者有益的营养元素,包括维生素b1,b2,以及色氨酸、谷氨酸,这些营养元素都对大脑有保健作用。
2、菠菜
菠菜中也含有大量的维生素,多吃菠菜可以提高人的抗氧化能力,促进脑细胞的代谢,另外,菠菜还可以清除体内毒素,可以延缓老年痴呆患者记忆力减退这一现象。
3、黄花菜
黄花菜可以止血消炎,安神明目,还可以调节失眠,更有利尿通乳的功效。集中丰富的维生素种类、植物脂肪、氨基酸、微量元素可以强健人的大脑,非常适合老年痴呆患者食用。但是用黄花菜应处理得当,控制好每次的使用量。
4、核桃
核桃是非常有名的健脑食物。其中的微量元素,矿物质含量丰富,重要的是它所含的亚油酸易于被人体吸收,这种物质可促进脑部细胞的生成,有良好的健脑功效。
5、燕麦
燕麦在营养学界就被称为“大脑的粮食”。燕麦是低GI食物,更含丰厚的维生素B及钾、锌等矿物质,有助于空间回忆及认知。燕麦也富含“β-聚葡萄糖”的可溶性纤维,能阻止胆固醇的制作与吸收,使血液中胆固醇浓度降低,因而削减心脏疾病,动脉硬化和中风危机,这三者都是失智症的已知肇因。
结语：上文已经为大家介绍了老年痴呆怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善老年痴呆的症状了，在平时人们要注意护理好患者的身体，可以适当的做一点脑力活动，平时也要多吃一点有营养的食物，一旦出现了老年痴呆要及时的治疗。
