我们都知道吸烟有害健康，但是不少人从年轻的时候开始吸烟，到了老年依旧改不了吸烟的毛病，于是就容易患上肺癌、膀胱癌、子宫癌、肾癌等。无论您吸得是哪一种烟，包括二手烟都有可能提高患癌的几率。因此，戒烟是预防癌症重要的一步。
经常运动，适当减肥
只有保持健康的体重可以很好的降低患乳腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险，经常让身体动一动，除了能够帮你控制体重，其本身就能够很好的降低患乳腺癌和结肠癌的风险。总的来说，每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有氧运动，或是75分钟中等强度的有氧运动。
适量晒太阳，保护皮肤
适量的晒太阳对身体是有益，但也要晒得对。这对预防皮肤癌效果也是非常明显的。阳光强烈时，在户外好能够选择亮色，宽松但编织紧密的衣服，以反射更多的紫外线;多涂几次防晒霜，戴上太阳镜和宽帽檐的帽子。平时一定要注意尽量躲开早上10点至下午4点这段时间的太阳;千万不要使用日光浴床和太阳灯，它们也是会给你带来过量紫外线照射的。
定期体检，早做预防
只有定期的体检，筛查皮肤癌、结肠癌、前列腺癌、子宫癌和乳腺癌等疾病，越早的发现、早治疗，治愈的可能性也就会越大的。体检只需花上半天时间“折腾”一下，可能就会让你受益终生的。
不要接触工业和环境毒素
如石棉纤维，苯，芳香胺和多氯联苯(PCBs)。
适量服用阿司匹林
服用阿司匹林或其他非甾体类抗炎药的男性患结肠癌和前列腺癌的风险较低。在适当的剂量下，阿司匹林可以保护男性免受心脏病发作。
避免导致癌症的感染
包括肝炎病毒，HIV和人乳头瘤病毒。许多病毒是通过性行为或通过受污染的针头传播。
总结：老人患上癌症一般都是实体的肿瘤，而且发现的时间都比较晚，这也导致了治疗起来会比较困难，治疗的效果也相对差，这就是老人患癌的特点了。想要预防癌症，平时注意运动、多晒太阳、清淡饮食，这些都是很重要的。
