老人灰指甲如何治疗 这些不良习惯赶紧改掉(2)

  2、日常的穿鞋习惯也是会造成灰指甲的情况的,一般的情况下,穿高跟鞋的人,患有灰指甲的几率要高一点。

  以趾甲远端甲下真菌病常见,男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病。很多高跟鞋、尖头鞋和小码鞋鞋头内部空间狭小。

  穿上后脚前掌受力增大,五趾相互挤压,长期行走容易造成趾甲变形,甚至活生生将甲床与趾肉剥离,极易被外部广泛存在的真菌乘虚而入。

男性穿尖头皮鞋的人大拇趾、小脚趾也易患甲真菌病

  3、很多的爱美人士会有美甲的习惯,这种习惯是很有可能会导致灰指甲问题的产生的,希望大家要理性一点。

  甲用到的染料等化学品会侵蚀指甲组织,在美甲过程中,剪、磨等动作都有可能损伤皮肤的软组织,如果使用的工具消毒不彻底,极易造成病菌感染。

  4、长期泡水厨师、洗衣工、家庭主妇等需要长期将指甲浸泡在水里,可引起甲沟炎,再发展到甲板而形成灰指甲。

  5、免疫力低下有先天性免疫缺损的患者容易患皮肤黏膜念珠菌病,其中白色念珠菌喜欢侵入甲沟、甲床和甲板,引起灰指甲。久服某些药物如抗癌药、糖皮质激素类药后,患者机体免疫力下降,患灰指甲的机会也会增多。

  不互借共用生活日用品,如鞋袜、拖鞋,脚盆、擦脚巾等不要与他人合用,这是防止灰指甲间接感染的要害所在。

  如何预防灰指甲

  1、一定要有一个良好的卫生习惯,平时多注清洗,指甲勤剪,洗衣服的时候一定要等衣服晒干了再穿。

手汗比较多的人,可以用一些方法抑制局部发汗

  2、手汗比较多的人,可以用一些方法抑制局部发汗,尤其是夏天,手足癣多发期,尤其要注重。

  3、搞好环境卫生,不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境,如避免住房拥挤、潮湿,注重室内通风换气,被褥常晒,床单、衬衣裤常洗。

  家庭中灰指甲手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

  4、灰指甲患者还要多补充一些营养素,如维生素C;用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。

  5、患了灰指(趾)甲手足癣,应及早积极认真治疗,避免病情发展及传染他人。

  6、饮食以平常为宜,应含有丰富的高维他命、高蛋白,且易消化。

  总结:其实老年人治疗灰指甲的方法和其他人群是没有什么太大区别的,只不过老年人得灰指甲的很多,所以希望大家可以重视起来。如果你经常穿一些非常挤脚的鞋子,建议你要注意自己的指甲了,说不定就会出现灰指甲的情况。

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