老年人便秘吃什么 防治便秘有妙招(8)

  老年人便秘的危害

  便秘是老年人常见疾病之一,老年体弱,活动量减少,胃肠蠕动减少是其主要原因。有调查显示,60岁以上老年人便秘发生率高达20%以上。许多患者的排便次数每周少于2次,严重者长达2~4周才排便1次,并且排便时间长,有的甚至长达30分钟以上。由于排便困难,排便时间长和过度用力进而引发脑中风的报道也经常见诸媒体。对于便秘的危害应该引起患者的足够重视。

便秘是老年人常见疾病之一,老年体弱,活动量减少

  便秘的危害主要有

  (1)诱发痔疮或肛裂

  排便困难、粪便干燥,肛门处静脉丛受压迫容易形成痔疮,用力排便则极易造成肛裂。

  (2)食欲不振

  便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满、嗳气、口苦等表现。

  (3)诱发心、脑血管疾病发作

  临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。

  (4)患结肠癌

  可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌。

  老年性便秘以虚证为主,以气虚和阴虚多见。气虚便秘表现为大便不一定干硬,虽有便意,但临厕努挣乏力,挣则汗出气短,头昏目眩,平时面色白,神疲肢倦,动则气促,易自汗,并伴腹胀满、食欲不振等。

老年性便秘以虚证为主,以气虚和阴虚多见

  阴虚便秘则大便硬结、干燥,解时费力难下,平时伴有午后或夜间虚热、面颊潮红、口干喜冷饮、盗汗、鼻腔内燥、小便热赤,本证多由年老体内阴液不足,不能润肠通便所致。对于便秘的治疗,目前主要采用西药或中药治疗。

  这些药只能治标,不能治本,临时用于缓解症状,不能从根本上解决问题。而治疗便秘的中成药则大多含有大黄等泻下药,其泻下能力过强,而且容易损伤脾胃,长期应用还会出现结肠黑变、结肠无力、产生依赖性等。

便秘怎么快速排便 便秘怎么调理 老年人便秘吃什么 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...