老花眼就是远视眼,人到了一定年龄后,由于机体老化,对近物看得不清楚,需要拿远一些才能看清。这样的场景我们见得太多了,家里的父辈就是典型的例子。特别是在看书或手机上的文字时,显得特别吃力,必须要戴老花镜才行。那么,老花眼到底能不能预防?可不可以治愈?平时需要注意哪些问题?
人在到了四十岁以后,就会出现视力模糊的情况了,五十岁的时候度数会增加,六十岁的时候大概会达到300度。不过,六十岁以后也就不会再涨度数了。就在这二十年间,视力越来越下降,令不少长辈们苦恼不已。特别是对于一辈子没戴过眼镜的人来说,会很排斥戴眼镜。
老花眼也要配眼镜
那么,老花眼要戴眼镜吗?答案是肯定的。有些人一方面觉得戴眼镜别扭,另一方面觉得看不清就不看或少看,于是一直将就着不配眼镜。殊不知,不佩戴老花镜,每次在看东西的时候,总是皱着眉、瞪着眼的,视力会更加疲劳,那么老化的程度会更深。本来可以十年增加100度的,这样一来,可能五年就要增加100度了,别人六十岁时差不多300度,你却要达到600度……所以,老花镜要配,而且还要去正规的眼镜店配。如果不习惯戴,可以只在看书看电视的时候戴,就是不要一直眯着眼,作努力状。而且如果不戴眼镜,看东西一直都很模糊,万一得了白内障、青光眼都不能及时发现。
可以推迟眼睛老花的时间
如果说,我们的身体机能一定会随着年龄的增长逐渐衰退,这是自然规律不可违背。但是我们都有着深厚的“养生”意识,为什么要养生?不就是让衰老来得迟一点,慢一点吗?只要这样做,就可以推迟眼睛老花的时间了。
1、合理用眼
从儿童时起,大人们一直强调要保护视力,怕的是以后得近视眼。有的人到了成年,侥幸没有得近视眼,就以为自己一辈子都不用保护视力了。这真是大错特错!无论多大年纪,都不能长时间地看书、看电视、玩电脑;不能在强光下用眼,当然也不能光线不足;应经常眺望远方和绿色植物;常做眼保健操。