20150410快乐生活一点通视频：豆腐的家常做法

　　春饼是我们日常生活中，很多人都喜欢吃的食物。春饼的做法很简单，很多家庭都喜欢做这道美食。春饼不仅富含丰富的蛋白质，而且可以帮助我们补充身体所需要的营养物质。那么，如何才能做出一道色香味俱全的春饼呢?就让我们跟着视频一起来学习吧!

　　该视频主要文字介绍：

　　春饼的做法

　　春饼卷菜的制作材料：

　　主料：面粉100克、水30克、圆白菜、火腿各50克、洋葱、荸荠25克、盐2克、醋1克、姜片15克、香油50克。

　　春饼卷菜的特色：

　　风味独特，食用方便。

　　春饼卷菜制作方法：

　　1.将圆白菜、洋葱、火腿、荸荠切片，并用沸水将圆白菜、洋葱烫一下捞出沥干水，然后放入火腿、香油、醋、盐拌匀。

　　2.然后将面粉，用水调匀了，才做成饼。

　　3.将拌匀的调料放在薄面饼上卷起即可食用。

　　春饼的做法及春饼配菜吃法

　　春饼是用来卷菜吃的，菜包括各种熟食和炒菜。

　　因其荤素搭配，食物种类繁多，故各种营养成分均很丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、钾、镁、硒等矿物质。

　　春饼不仅仅是孩子喜欢吃，对于很多的老年人来说，也是可以养胃生津、滋阴化燥的。

　　春饼的做法：

　　1、将圆白菜、胡萝卜洗净，切成丝状;猪肉洗净，煮熟、切丝;芹菜、青蒜、香菜洗净，切成碎末备用。

　　2、热锅放油，将所有蔬菜炒香至熟，取出沥干水分。

　　3、春饼皮平铺，依序铺上糖粉、花生粉及炒熟的蔬菜，包卷即可。

　　春饼配菜的制做：

　　有了春饼，更少不了春饼特有配菜——和菜。所谓和菜就是用时令蔬菜(如韭黄、豆芽、香干等)切成的丝，或拌或炒。

　　拌的话就将豆芽菜用水焯熟，干粉丝煮好，用淀粉、醋、酱油勾成汁，用汁拌菜丝便成。

　　也可炒着吃，把肉丝、蛋皮丝、绿豆芽、香豆腐干丝、水发粉丝、菠菜或是韭菜一同放入锅中炒熟。讲究的可在和菜中加上海参丝、肚丝、香菇丝、玉兰片丝或冬笋丝、火腿丝，这样就更好吃，也更富有营养。

　　春饼卷和菜当然挺好，其他吃法也行。可备置些熏鸡、酱肉、香肠等，但都要先切成丝。

　　热炒的菜可简单来几样：韭黄炒肉丝、卷心菜炒肉丝、胡萝卜炒粉丝、干丝牛肉丝、鸡丝炒笋，以及菠菜梗炒金针、木耳等，配成六样八样均可。

　　春饼的吃法：

　　吃春饼时，每人面前好放一只干净的平碟子，将春饼置于其上，放上和菜或其他炒菜，卷好，拿着吃。

　　在吃春饼的同时，还可以配些汤水来滋润。春饼宜配绿豆稀饭或红豆小米粥等。但若有一碗酸辣汤，或其他汤类，亦无不可。

　　吃春饼的乐趣一半也在自己动手揭饼、抹酱、取菜、卷饼，然后放口大嚼，在享受春意的同时，又大饱口福，很有点返朴归真的味道。

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