泡芙的做法 如何在家制作奶油泡芙(2)

  步骤9

  在烘烤过程中,我们就可以制作奶油馅料了。将淡奶油倒入打单盆里,加入适量的白砂糖。

  步骤10

  用电动打蛋器快速搅打,奶油会由稀慢慢变得浓稠,后至表面有清晰的纹路,且能稳定住形状即可。

  步骤11

  将奶油转移至裱花袋中,在下端剪开一个小口,将打好的奶油挤入泡芙自然形成的裂缝中(或自己捅开一个小洞),这样一份香浓可口的奶油泡芙就完成啦。

  小贴士

  1.原料的选择:低、中、高筋面粉其实都可以,好用低筋粉,因为淀粉含量高,可以使泡芙膨胀的更好。如果没有黄油用调和油代替也可以,不过二者做出来的泡芙皮口感不一样,黄油的口感酥脆,香味更浓。调和油则偏软。

  2.泡芙膨胀原理:大家通过配方就可以知道,制作泡芙皮时的水份很多,这样在烘焙的时候由于加热,水份会变成水蒸气,它会在泡芙内形成气压,而外面包裹的淀粉则包住了里面的气体,这样泡芙就像气球一样膨胀起来了。

  3.三个鸡蛋不一定都放进去,视情况而定。只要面糊到达所示的状态就OK了。通过刚才的原理我们知道,鸡蛋加多了可能会因为面糊水份过多导致成品泡芙塌陷,而水份少了泡芙的膨胀度就会变小,皮也会随之变厚。

  4.面糊的制作是关键,持续的时间会比较长,大家要有耐心,坚持就是胜利!

  5.烘烤时间和温度根据烤箱不同大家可以灵活掌握,只要泡芙表面变黄就差不多了。烘烤一定要到位,如果烤不熟就从烤箱取出来,泡芙会很快塌陷下去的。建议第一次制作的朋友们多烤一会,哪怕稍微过火也比没烤熟强不是。

烘烤时间和温度根据烤箱不同大家可以灵活掌握

  6.泡芙皮制作完成后如果当时不吃可以放进冰箱保存一周左右,等要吃的时候拿出来再烤3-5分钟,然后挤入奶油陷即可享用啦。

  吃甜点的好处

  缓解低血压

  有不少人都有过这样的经历,工作到上午11点钟时,突然会觉得头一阵发昏,手脚冰凉凉的,连说话的劲也没有了。尤其是没有过早时,这种状况更甚。有经验的人这时会提醒你,去吃点东西好是甜食,还有人干脆给你几颗糖,让你吃下去。你若照此办理,头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低,未过早或寒冷时尤其会出现这种现象。

  克服血糖过低

  由于过分控制糖分摄取而出现低血糖导致的休克症状时,饮糖水或其他甜性饮料,可使患者度过危机。医生总会提醒那些糖尿病患者,平日应经常测血糖和尿糖,出门时还可带块巧克力或糖块,如果在马路上出现头晕、无力等症状,可先吃块糖下去。

  治疗头晕恶心

  这时吃些甜品,可提高血糖增强抗病能力。

  对抗呕吐或腹泻

  这时病人肠胃功能紊乱,有脱水症状,如喝一些盐糖水,有利于肠胃功能的恢复。

  配合运动

  人体在运动过程中,付出大量体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的一定量的能量供应。

  抵抗过度疲劳与饥饿

  这时体内热能失去过多,人体虚弱,吃些甜品,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速补充体能。

  结语:以上就是关于奶油泡芙的全部介绍了。奶油泡芙其实非常简单,并没有大家想象的那么难,只要掌握正确的方法就可以了,没有基础的朋友也可以进行的制作哦!希望小编的介绍对大家有所帮助,后小编祝大家身体健康。

吃甜点的好处 怎样制作奶油泡芙 泡芙的做法 
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