喜欢吃甜点的朋友对于双皮奶肯定不陌生,双皮奶好吃又不腻味,是十分好的休闲零食,那么大家知道双皮奶的做法是什么吗?双皮奶的原料是牛奶,那么牛奶的营养价值是什么呢?下面就给大家介绍这个小甜点的做法。
双皮奶的做法
双皮奶是女生十分喜欢的小甜点,双皮奶整体的颜色呈现奶白色,香气浓郁,入口嫩滑,三感占全,做起来也不难。
原料
首先我们需要准备好相应的制作原料,都是生活中常见的食材,一大碗牛奶(400ml左右)、蛋清二只、白砂糖二勺(或者不放糖放炼乳,这样会更香纯)。
制作步骤
1)首先我们需要将准备好的400ml牛奶倒入锅中,刚煮开即可(烧久了会破坏蛋白质,也结不起奶皮了),然后再倒入大碗,这时可以看到牛奶表面结起一层皱皱的奶皮。
2)拿一个空的大碗中放入二只蛋清(蛋清蛋黄分离的方法想必大家都会的,就不多说了)、二勺糖,搅匀至糖溶解(不要打太久,否则变蛋泡了)。
3)等牛奶稍凉后,用筷子把奶皮刺破,再将牛奶慢慢倒入装有蛋清的大碗,搅拌均匀,再沿碗边缓缓倒回留有奶皮的大碗,可以看到奶皮会自己浮起来。
4)后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右,用筷子从中间刺入,没有牛奶流出说明全部凝结起来了,大功告成啦。
第一层奶皮甘香,第二层香滑,配合得天衣无缝,故名“双皮奶”,冷吃热食均可,一样的美味无敌。喜欢的话还可以加入莲子、红豆一起蒸,更是营养丰富,美容佳品哦。
秘诀
1.要用全脂奶,脂肪含量越高越好。
2.牛奶煮开要放一会儿,让奶皮有时间充分凝结。
3.要用文火慢慢炖,牛奶刚刚全部凝结就关火,老了口感就不好。