这句话属于迷信，不能相信，结合现在的平均寿命，会发现人们的平均寿命提升很多，为了进一步提升平均寿命，可以从很多事情着手，例如饮食，对于老年人来说，饮食更加重要，吃有营养、适合自己吃的食物，对于改善身体会更好，反之，吃了不该吃的，会导致身体面临较大的问题，做到荤素搭配是最好的，年轻人喜欢吃肉，老年人则应该少吃肉，保持1:9比例比较合适。
老年人想要寿命延长，对于坏习惯一定要避免，有些坏习惯可能已经有几十年了，要是还继续做，更大的危险将会出现，例如抽烟喝酒，这样的方式，对身体损伤实在是太大了。
也有一些老年人会害怕死亡，多活一天，都感觉到死亡是可怕的事情，这样的感觉对于他们获得长寿也有很大影响，总是畏惧、怕这个怕那个，也是不利于健康，在心理上总有一种消极的思想。
对于老年人来说，以一种更加积极乐观的心态，度过每一天，不要悲观，对于死亡要慢慢看淡，多活一天，事实上都是非常值得的，以一种从容的心态，结束一辈子或许更好。此外，在平时养成适当运动好习惯，通过运动可以改善身体，也能让衰老来得慢一点，让身体健康一点。
“七十三八十四，阎王不请自己去”，属于一种迷信说法，并不可信，希望大家多注意，对于这样的话不必放在放在心上，用一种更加积极乐观的心态，迎接每一天或许才是最好的，因此这些改善身体、促进身体保健的事情，希望你能多做，别不当回事。
