孕妇不能吃的食物：薏米
平时喝薏米水美白又利尿。但是孕妇却不能喝薏米水哦。薏米有滑利的功效。中医认为，薏米对子宫平滑肌有兴奋作用，会令子宫收缩、具有诱发流产的可能性。
孕妇不能吃的食物：木瓜
木瓜同样是不适合孕妇吃的食物。木瓜含有木瓜蛋白酶，它会与孕酮相互作用，从而阻碍怀孕或者造成流产。
孕妇不能吃的食物：桃子
桃子多汁鲜甜美味，但是孕妇要抵抗桃子的诱惑。桃子有破血的作用，孕妇食用后有可能引起流产。
孕妇不能吃的食物：桂圆
女性平时吃桂圆可以促进气血畅通，但是桂圆性质大热，对于阴虚内热的人不适合使用。特别是怀孕后，女性在怀孕的时候大多是阴血偏虚，阴虚会生内热，表现为大便干结、口干舌燥。因此孕妇使用后，不但不能保胎，反而会出现先兆性流产的症状。
孕前准备
如果一不小心加入了“高龄初产”的行列，有很多身体、心理甚至未来胎儿的健康问题是怎么也绕不过去的，好从孕前开始做好各种准备。
1、夏秋季怀孕好。可使胚胎在极其敏感的头三个月避开流行病毒的感染(秋末冬初是流行病猖獗时期)，又有利于孕妇多在室外散步，充分吸收氧气。这个季节还有大量的蔬菜水果供应。
2、少吃甜食。大龄孕妇更易发胖和患上妊娠期糖尿病，因此要控制体重，怀孕期间体重增加好别超过12.5公斤。建议多吃高蛋白、低脂肪、性温和的食物，少吃甜食，少喝甜饮料。
3、孕前、孕期勤检查。孕前要对身体做一次全面检查，孕中应酌情增加产前检查的次数。好在怀孕38周就提前住院观察，具体可参照医生建议。
4、饼干、馒头缓解呕吐。在孕早期，大龄孕妇的恶心、呕吐等反应比一般人严重。这时应避免吃流食，可吃饼干、烤馒头片等体积小、含水分少的食物。即使呕吐，也不用紧张，可做做深呼吸、听听音乐或到室外散步，然后再进食。
结语：怀孕是一件非常辛苦的事情，孕妇在怀孕期间有很多需要注意的事情，有些东西是不能吃的，有些事情是需要注意的。相信上述介绍的这些孕期注意事项能够帮助大家哦!也要记得分享给身边的好朋友们哦。
