孕妇在怀孕期间比较特殊,有很多事情需要注意, 很多的人都不知道该怎么照顾孕妇呢,那么孕期注意事项有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!希望能帮到大家哦!
一、浴室要防滑
孕妈洗澡时为了避免滑倒,是浴室重点防范的问题。一般来说提倡孕妇洗淋浴,而不是盆浴。这不光是因为盆浴易造成感染,还有一个重要原因就是孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不方便,无形中就增加了滑倒的概率,洗澡时地面水多湿滑,孕妇重心不稳,很容易打滑,所以好铺上防滑垫,确保安全。
所以孕妇在怀孕期间洗澡一定要注意防滑哦,千万不能大意。
二、厨房要通风
厨房应保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中会产生多种对人体有害的气体,比室外空气中的浓度高,加之煎炒食物时产生油烟,不能提供给孕妇所需要的大量新鲜空气,因此必须保持厨房的空气流通,打开窗户,并使用抽油烟机。如不能很好通风,孕妇应尽量少在厨房活动。
三、家具位置的动与不动
不要轻易改变家具摆放位置。虽然变换家具位置能给你带来新鲜感,但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了,一旦变了位置,你没反应过来,没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅子绊个跟头。
发现怀孕以后,房间的一些布置还是需要做适当的调整,比如,房间和浴室的地板要铺上防滑垫。注意把各种电源线的位置安排好,不要放在经常走动的地方,或往高处放,以免绊倒孕妇。另外,衣柜中衣物的摆放也要做调整,准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方,不过于高也不过于低。挂衣架也应适当放低,尽量减少孕妇登高爬低的机会。
四、防辐射,别让电器扎堆
女人在怀孕期间也是需要注意电脑辐射的。因为经常在辐射的坏境下对宝宝的发育不好。
家里的电器,理论上讲,尽管辐射无处不在,但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害,关键是如何把电磁辐射控制在安全范围之内。mansion88 app 建议,不要把家用电器摆放得过于集中,或者经常一起使用;减少待机时间;也不要在电脑背后逗留,使用电脑后,及时洗脸洗手。
6种食物孕妇碰不得
饮食很重要。合理的饮食可以补充孕期需要的各种营养,让胎儿健康发育。但是有些食物却是孕妇不能吃的。一旦吃了轻则会不适,重则有流产的可能性。因此,无论是准爸爸还是准妈妈一定要知道孕妇不能吃哪些食物哦。
孕妇不能吃的食物:甲鱼
甲鱼就是不错的滋补海产品。甲鱼滋阴益肾用来炖汤就适合了。但是由于甲鱼有较强的通血络、散瘀块的功效。因此具有堕胎的作用。尤其是甲鱼的甲堕胎效果比甲鱼肉还要强。
孕妇不能吃的食物:螃蟹
孕妇同样不能吃螃蟹哦。螃蟹性寒凉,有活血祛瘀的功效,对孕妇不利。尤其是螃蟹爪,具有明显的堕胎作用。