坐浴方式的误区
第一、对水温的把握不到位
温水坐浴并不是热水坐浴，水温不是越高越好，过高的水温会造成局部组织的伤害，尤其对男性而言，过高的水温，会伤害睾丸的生精能力，严重的可能造成绝精。所以水温一定要恒定在40度左右。
第二、坐浴姿势不对
很多人以为，坐浴就是把真个屁股和阴部浸泡于水中，没有额外需要注意的方面，这是坐浴大的误区。
坐浴其实重要的是下肢的局部循环，对男性而言，下肢不能全浸泡在水中，因为水温会影响精子的生存环境，精子需要的温度一般低于体温，长时间的浸泡也会影响器官的能力。
第三、坐浴不看时间
坐浴的时间一定要把握在20分钟以内，但也不能低于15分钟，时间太长或者太短都达不到应有的效果。
所以，好用专业的坐浴盆，可以恒定控制水温，对男性睾丸有一定的保护设计，大小和水位可以满足病患坐浴需求，保证坐浴姿势正确。
坐浴方法，自己可以根据自身情况而定。一般体弱人群适合用温热水，做清洗防病坐浴时间可短些，如果用这种方法治疗前列腺炎，每次在15~20分钟为合适，每天在1~2次为适当。热水坐浴时当水冷却后应加热水，但对感觉迟钝的老人要避免烫伤。
几种有效的坐浴方式
高锰酸钾溶液坐浴
这种方法是坐浴中为通常的一种，但是有一点要注意，由于高锰酸钾是一种比较刺激的化学药物，所以在使用前一定要在医生的吩咐下用1：5000~1：10000比例进行配置。
浓度过高会引起肛门粘膜的伤害，而且对于孕妇或者是月经期女士，好不要用高锰酸钾溶液坐浴。
助康温盐水坐浴
盐水也是有一定的刺激性，所以浓度要把握好，一般用浓度大于0.9%，温度应在37℃温盐水坐浴肛门，若水肿较重，坐浴的时间能够适当加长。一般每次坐浴15~20分钟。
中药坐浴
用清热解毒、活血消肿的中草药先煮沸，然后盛在盆中，用蒸汽熏患处，能够疏松肛门四面的经脉气血，熏蒸过后趁热清洗患处，这种方法能够有效的将药物渗透到组织内，而且中药刺激小，适用于老人、孕妇等病人。
泡温泉
如果有条件，那么泡温泉能够说是理想的一种清洁、促进血液循环的一种手段，它的作用是全身的，所以效果更佳，而且持久。特殊是一些矿物质含量高的温泉浴，有非常好的消炎、消肿、抗菌的功效。
坐浴这种方法就像是治疗青春痘不停的洗脸一样，效果都是非常局限的，只有通过手术才能对一些已经比较严重的肛肠疾病进行根除。
结语：看到这里，小编希望大家通过上文的阅读可以对正确的坐浴方法及注意事项都有一些新的认识，我们的目的就是希望大家看完之后能够进一步的了解坐浴的好处，并从此养成常坐浴的好习惯。
