咳嗽怎么办 做这些让你远离咳嗽(5)

  孕妇咳嗽怎么办

  孕妇由于身体情况特殊应该选择适当的、安全的方法赶走感冒咳嗽。一旦感冒一定要注意休息,切勿操劳;多喝水;饮食上要忌口;及时就诊,要在医生的指导下用药,不要自己乱用药。

  1、看病求诊,遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样,所以不要自己擅自服药,孕期前3个月禁用一切药物,孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用,好尽量不用。如果发现感冒,一定要去正规医院进行查看,和医生说明孕期情况,在医生叮嘱下安全用药。

  2、如果孕妇感冒喉咙痛,先不要考虑服药,因为药物成分会对胎儿造成一定影响。孕妇感冒喉咙痛,可以多喝水,并通过一些食疗方法,进食一些对感冒有治疗效果的食物,来达到缓解病症,逐渐康复的目的。

  3、注意休息。孕妇感冒后,应立即放下手边繁重的工作,多休息,避免劳累与压力,减少并发症的发生。在疾病流行期间,孕妇应注意个人卫生,不到人口密集的场所,不接触感冒的病人,家中居室通风换气,保持温、湿度适宜,保持良好的心境才有益于抵抗病毒。

  4、在怀孕中的妈妈们一定要多多喝水,因为喝水可以补充感冒咳嗽时流失的身体水分,帮助很好的排毒。

  5、适当忌口,当喉咙痛时,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物。

  6、适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状。

  7、准妈妈们也是可以泡温水澡,这样就是很好的改善血液循环,帮助自己提振精神,缓和不适。

  8、均衡饮食,多吃新鲜水果和蔬菜。合理的饮食能为你提供适量的维生素、矿物质、碳水化合物、蛋白质以及脂肪。

  9、如果准妈妈有喉咙痛或咳嗽的症状,这个时候就可以喝点热的蜂蜜柠檬水,会让你的喉咙感觉舒服一些。

  10、用盐水漱口有助于治疗咽喉感染。

  11、多休息。睡觉有助于身体的自我恢复。

  12、如果鼻窦堵塞,可以将两滴茶树油或马郁兰精油滴到面巾纸上,每隔一段时间,闻一闻。

  13、服用一些感冒清热冲剂,能够减轻咳嗽或感冒症状。

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