消化不好怎么办 这些方法轻松助消化(6)

  调理消化不好的偏方

  如何才能够解除身体消化不良的情况呢,mansion88 app 告诉我们,一定要根据具体的情况来选择适合的方法,这样身体才能够快速的健康起来。具体的调理消化不良的偏方如下。

  1、小苏打

  可以在温水之中加入适量的小苏打以及一点柠檬汁,然后趁热慢慢的服用。

  2、薄荷茶

  薄荷茶具有一种非常美妙的口感,这种方子能够很好的缓解以及预防消化不良的情况。另外,这种饮品并没有限制,所以一天可以多喝几杯。

薄荷茶具有一种非常美妙的口感

  3、大蒜

  将新鲜的大蒜捣碎之后加入饭菜之中一起服用。

  4、小茴香

  直接将这种食物泡水服用。

  5、水果

  在日常生活之中很多水果都是具有很好的帮助消化的作用,常见的有葡萄、橙子以及木瓜等等。

  6、茴香子

  每天在吃完饭之后吃上一些茴香子,并且慢慢的嚼碎之后吞下,能够有效促进食物消化。

每天在吃完饭之后吃上一些茴香子

  7、莴苣

  无论是是什么类型的莴苣都是可以,这可是我国民间流传多年的一种治疗消化不良的偏方,只需要将莴苣在水中煮十分钟,然后服用水就可以了。

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