为何在夏季那么容易掉头发?夏季是男性一年中头发容易脱落的季节,掉头发的发生与日晒、饮食等因素有关。男性在夏季要做好头发护理,避免掉头发。
夏季是一年中头发容易脱落的季节。之所以这样说,是因为夏季阳光猛烈,当紫外线直射头部时,会对头部皮肤产生很强的刺激,容易造成头发的损伤、脱落。而且在炎炎夏季,男性代谢旺盛,身体容易出汗,加之油污、灰尘多,病菌繁殖快,使头发的清洁难于彻底,也会导致掉头发显着。
此外,夏季饮食因素也会导致掉头发。夏季高温,大伙都喜欢食用冰棍儿、冰淇淋等冷饮,如果食用过多,头发就很容易脱落。另外,夏季高温、高湿,人们食欲下降,喜欢清淡食物,对肉类摄取相对减少,致使头发成分中的蛋白质缺乏,这也是夏季容易掉头发的一个原因。
让你意想不到的是,男性夏季掉头发严重竟与睡眠不足有关。夏季天气炎热,男性朋友的心情容易烦躁,进而精神紧张,免疫力下降。而且,夏季不少人的夜生活丰富,夜猫子常不归家,这种情况下睡眠能好吗?这些都容易导致掉头发的发生。男性想要减轻夏季掉头发,只有通过休息、放松心情等方法来改善。
掉头发怎么办
如何调理
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作。如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数。
医学mansion88 app 认为掉头发与血虚、肾虚有关,因此可以用补血、养肾阴的中药来调理,如长期服用六味地黄丸会有效果,中医对患者对症开出的每服中药里,通常也会加入女真子、汗莲草等养肾阴的中药。不过,中药治疗是个漫长的过程,一般半年左右才能有效果。西药虽然见效较快,一些人服用两三个月就能奏效,但如果长期服用,就有可能出现一些副作用。