游泳时护发很重要
夏季，很多人都喜欢游泳，但是无论是在进行海浴还是去游泳池游泳，除了对皮肤进行防护外，对头发的防护往往是大多数人忽略的。其实，游泳时，不要在干发的状态下去游泳，因为无论是游泳池中的消毒液、还是海水中的盐分，对头发都会有腐蚀作用，所以在下水前，需要用清水将头发打湿，这样会给头发增加一层保护膜，这样可以抵御盐和消毒液的侵蚀。游泳时，除了注意头发外，还要注意，在下水前将脸上的妆容清理干净，因为直接下水，也会造成皮肤的损害。
不要忽略头皮的保养
夏季出行，一定要戴上帽子，防止太阳晒伤头皮，同时，除了皮肤要经常擦防晒乳外，头发上也可以用防晒用品。或者出行带上一把伞，彻底阻隔阳光直射。
夏季是女性朋友展现自己性感线条的大好时机，但是炫耀的同时也不要忘了，夏季强烈阳光的照射对于肌肤的伤害。爱美和护肤同时进行，所以掌握一定护肤心得至关重要。接下来CE本草药妆官方网就为你分享一下夏季护肤心得，让你美丽自信度过夏季。
补水保湿
想要补水，定要在早上起床后先喝杯水，这样不仅可以有效地改善体内缺水的现象也对肌肤补水也大有裨益。另外，在早餐前，还应该喝杯果汁或酸奶，这样不仅养胃，还补水，对肌肤亮泽也大有好处。 长期在空调房里工作的妇性，更要注意补水，因为空调房里湿度比较低。建议白领女性可以边工作，边喝点茶。柠檬茶可以瘦身，还含有丰富的维生素c，对保持肌肤张力和弹性十分有效。菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶、龙井茶也不失为个好选择。 此外在电脑前工作时，必须在脸上擦点具有保湿，补水，美白功效的银杏叶极度滋养膏，瓶补水喷雾更可以及时补充肌肤的流失水分。
防晒美白
防晒是每个女孩子在夏季都要做的。但大多数人对如何正确防晒却知之甚少。其实防晒分为防晒老和防晒黑两大部分。现在许多女孩子的观念里只有防晒黑这个概念，但对于防晒老的了解并不多。所以在防晒时不仅要防止肌肤晒黑也要防止肌肤晒老。 夏季使用防晒产品，怕它又油又厚地贴在脸上，仿佛带了张面具般令肌肤无法呼吸，也比较难受。所以在选用防晒霜时好选用质地比较轻薄柔和的防晒霜。 而市面上的美白产品依照防晒原理分为两种。种是物理防晒，种是化学防晒，两者的原理各不相同。现在些比较高档的防晒产品大都是把两者原理相结合，防晒效果更加突出。大家可以选择此类护肤品。
护肤防油
夏季是t型区容易出油的季节，当气温升高，脸上的油脂就容易往外冒，加上汗水搅和，毛孔总会变得粗大，痘痘也特别容易出来，色斑颜色容易加深。 所以想要夏季很好地护理肌肤，定要先注意好肌肤的清洁，只有清洁好肌肤，选用不油腻的保湿露和防晒霜如白蚕清润莹白防晒霜。
肌肤止痒
夏季的肌肤问题不只限于脸部，除了脸部身体其他部位的肌肤也会不时出现各种问题。高温使肌肤几乎每刻都处在毫无活力的状态，过敏、红肿等肌肤问题也会容易出现。 如果在烈日下过度的晒太阳而没有做好防晒措施，则更容易引发日光性皮炎。夏季蚊虫多，如果在户外运动的时候更要小心蚊虫叮咬而引发各种肌肤疾病。 总之，夏季护肤不容小窥，天气太热、上火等都会影响肌肤的状态，所以夏季护肤更应该注意细节。
