9、补肺气，多吃南沙参、麦冬、玉竹等，肺和大肠经脉相通。
口臭
宿便在肠内长期积存，有害菌不断利用它们而产生有毒物质，便成了充满恶臭的大肠。口臭实际上是在肠内异常发酵产生的。有时是由此产生的气体而导致的。大肠进入血液的气体，然后被运输到肺部，通过呼吸一起从口中排出时，就导致口臭。
市场上有许多祛除口臭的口香糖，说明感到口臭严重的人不断增加，口臭正与肠道排出的大便有关。
一般的引起口臭的原因：
空腹、疲劳;
口腔不干净;
消化系统疾病和呼吸道疾病;
糖尿病等周身性疾病;
鼻腔疾病;
如果没有这类疾病并注意保持口腔清洁却仍然有口臭说明是宿便造成。
癌症
大肠癌、乳腺癌、食管癌
