耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。
面部识疾病 脸上11大特征暴露你的健康状况
很多人整天忙忙碌碌,无暇顾及自己的身体健康,那么你不妨看看自己的面部,就可知道自己身体健康状况,这是因为人的身体健康与否,有些是会在在脸上反应出来的,可能你不在意的面部的一个小小的瑕疵,就预示着你身体的某些部位健康有些不理想,这可能需要你及时的补充,下面不妨从脸部的这些特真来看看你的健康状况吧。
1、黑眼圈或浮肿
眼睛下方与肾脏有直接关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,有必要节制这类饮料,同时多喝开水。早上起来,如果发现自己眼圈发黑,脸色晦暗,表明肾脏负担太重了。
2、前额出痘
前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。中医以为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论,青色的食物可以通晓肝气,起到很好的疏肝、解郁、缓解心情效果,属于协助肝脏排毒的食物。中医mansion88 app 引荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
3、脸色苍白
脸色过于苍白,显示饮食中缺乏叶酸,铁质及维他命B12。
女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成,月经不规律、经量过大是普遍的原因。
4、太阳穴粉刺
太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除。
5、眼睛周围干涩
眼睛四周围干涩,或是出现像干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
6、脸颊
老烟枪的脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号。好的决方法就是戒烟!
7、鼻子两侧有黑头粉刺
鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良可以适度地进行按摩,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6,对于改善此部分皮肤的血液循环与油腻有大的帮助。鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。
8、嘴唇干燥