20160323家政女皇节目:陈红讲按摩这里能治病

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责编:马瑞

发表时间:2024-12-06 18:13

  我们人体存在非常多的穴位,经常按摩穴位对我们的身体健康是非常有利的,能有效治疗许多的常见病。那么日常生活中迎香穴的功效有哪些呢?那接下来就让我们一起随着河北卫视家政女皇节目陈红mansion88 app 来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  女人戳脸上这处能治很多病

  1、生活中经常按摩迎香穴对女性朋友的身体健康是非常有利的,能够起到清热散风,宣通鼻窍,预防感冒的作用。

  2、从医学的角度讲,按摩迎香穴,可有效地改善局部及其临近组织的血液循环,增强局部对天气变化的适应能力和对病邪的抗击能力,如果天天坚持,将对减少呼吸道疾患的发生具有肯定的作用。

  迎香穴的按摩方法

  取穴方法

  取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,眼睛正视,在鼻孔两旁五分的笑纹(微笑时鼻旁八字形的纹线)中取穴。

  按摩方法一

  女性朋友生活中可以用拇指外侧沿笑纹及鼻子两侧,然后上下呈正三角形方向按摩,大约按摩1分钟即可,然后喝1杯热开水。

  按摩方法二

  方法双手拇指分别按于同侧下颌部,中指分别按于同侧迎香穴,其余三指则向手心方向弯曲,然后使中指在迎香穴部延顺时针方向按摩36圈,每天3次,天天坚持。

  按摩方法三

  将食指指尖置于迎香穴,做旋转揉搓。鼻吸口呼。吸气时向外、向上揉搓,呼气时向里、向下揉搓,连做8次,多可64次,如伤风感冒、鼻流清涕或鼻塞不通,尽可多做。

  按摩方法四

  用食指指尖点压按摩迎香穴,以左右方向刺激比较有效,1次约1分钟,按摩后喝1杯热开水。

  迎香穴的功效

  迎香穴,在按摩的时候一般都会采取坐姿,它的位置就在我们面部的鼻翼两侧约一厘米皱纹中,日常生活中我们可以经常按摩

  此穴的主治疾病有鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒、可预防H7N9禽流感等。

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  本期嘉宾介

  陈红

  男,副主任医师,1993年至1995年曾于北京积水谭医院工作,1995年至今于北京中医药大学东直门医院按摩科工作,著有《中医舌象诊断》、《推拿辅导教材》、《中医执业医师辅导习题集》。毕业于北京中医药大学,现就职于北京中医药大学推拿科,从事推拿康复工作。著有《中医舌象诊断》、《推拿辅导教材》、《中医执业医师辅导习题集》。擅长对多种软伤病及小儿病症治疗具有独特的临床疗效;手法治疗各种软组织损伤病,颈椎病、失眠。

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