美白是女性朋友非常关注的事情，所以日常生活中应该了解一些美白去皱有效的方法，这样能使自己更加美丽。那么日常生活中如何美白去皱呢?那接下来就让我们一起随着家政女皇生活小妙招栏目吴大真mansion88 app 来看看吧!
该视频主要文字介绍：
中医美白去皱补血一步到位
去斑吃薏米粉
我们的皮肤细胞会定时更新，一般会15至20天更新一次，如果死皮不退去就会影响到皮肤的呼吸，而薏米就能使死皮快速退去。
中医认为，薏米性凉、味甘、淡，具有清热利湿排毒的功效。
其中所含的薏米酯、亚油酸甲酯等成分，能改善和增进体内细胞的氧化还原能力，促进皮肤细胞的新陈代谢，减少脂褐质的形成，从而减少和消除老年斑。
所以每天坚持吃薏米，不仅能有效去除斑点，死皮，只要长期坚持，还能够使我们皮肤上的小瘊子萎缩，使皮肤更光滑。
但是，每天煮50克薏米很麻烦，无法坚持。因此，可以改成一天一次煮500克，然后分成10份，每天吃一份。或直接买生薏米粉，在锅里炒至八九成熟，早晨起来喝粥时，加一勺薏米粉。
薏米也可外用，用薏米粉常敷脸可以有效预防和减少面部老年斑的生成。
方法是将薏米粉碎成细末，装瓶备用。每次取30克，用蛋清调成糊状，涂于脸上，每次敷15分钟后，用温水清洗即可。
去皱用白及片
白及含有丰富的营养价值，其中包括葡萄糖、挥发油及粘液质等原料，有着非常好的祛斑美白效果，是爱美女性非常好的选择。
自古以来是靓容良药，外用涂擦，可清理脸上痤疮留下的痕迹，并可滋润、靓白皮肤，令皮肤光滑如玉。
切成片，断面是白色的，拿开水一烫，断面就会发黏。这种黏糊的汁液就是白及的精华，可以涂抹在斑点、皱纹、鱼尾纹、眼袋的地方，能够起祛皱美容的作用。
但是，经常化妆的女性在涂抹前一定得卸妆，抹完之后，可以擦别的化妆品。
润肌肤试试百合
百合滋阴化燥，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞的新陈代谢有益。
当皮肤干燥时，如手脚干裂，可以用鲜百合汁加维生素B6涂抹。
如果买不到鲜百合，到药店里买干百合也可以。干百合拿开水烫一下，也会有黏液汁出现，再和维生素B6软膏调匀使用，对干裂的皮肤有一定修复作用。
美白补血用当归
当归具有舒缓柔肤功效，也能抑制黑色素增长，消除色素性皮肤斑点，具杀菌、美白及保湿效果;人参可美容驻颜，抗皱美肤，延缓衰老等，还有吃过的朋友说可以对付脸上有红血丝的情况，下次试试看，是不是真的啦。
可以自制当归美白面膜，将当归粉和党参粉放入碗中，加鲜奶调成糊状即可。然后用面膜刷将面膜均匀地涂于脸上，避开眼睛和嘴唇周围，15～20分钟后洗净，每周1次。可改善气血循环，令面色红润富有光泽，让肌肤自然润泽、白里透红。
本期嘉宾介
吴大真
女，1942年6月生，上海人。现任北京同济医院院长。北京北海医院特邀肾病mansion88 app 、主任医师，研究生导师，北京市政协委员、中国保健协会副理事长，北京国际医药学术研究促进会常务会长，原《中国中医药报》社长、总编。
早年毕业于北京中医学院，师承中医泰斗秦伯未先生，曾任甘肃中医学院、中国中医研究院针灸骨伤学院、中国医药科技出版社、中国中医药出版社、中国医药报社、同济医院、北京中医药进修学院、中国药学会、北京国际医药促进会、中国保健协会等单位或部门的负责工作。
吴大真早年毕业于北京中医药大学，师承中医泰斗秦伯未先生，对祖国医学有精湛的造诣。中医mansion88 app ，主任医师，研究生导师，北京市政协委员，中国保健养生协会会长、中国保健协会副理事长，北京国际医药促进会副会长。吴大真一直从事于医药保健方面的临床、教学、科研、新闻出版、社会团体等方面的工作。
曾任中国中医科学院、中国医药科技出版社、中国中医药出版社、中国医药报社、同济医院、北京中医药进修学院、中国药学会等单位或部门的负责工作。
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