我们的日常生活都离不开水。但是家家户户的自来水有可能会导致我们得一些疾病。根据很多的检查表明，自来水中含有大量的抗生素。如果喝多了抗生素，对我们的身体是非常不好的。下面就请刘文君mansion88 app 来给我们说说滥用抗生素的危害吧!
该视频主要文字介绍：
自来水中的抗生素危害究竟有多大
自来水是我们的生活中都必须用到的一种资源。
前不久，东北、华北、华东多地自来水中检测到抗生素，引起全民恐慌。自来水中含有抗生素，对人体究竟有多大危害?
抗生素为什么一定要医生开出处方后才可以使用?种种疑问敲打着人们敏感的神经。
抗生素是什么
那么抗生素究竟是什么呢?相信很多人都不是很了解。
抗生素，以前被称为抗菌素，其英文为antibiotics或antibacterials，顾名思义，其能杀灭、抑制细菌、真菌、放线菌等致病微生物。
因此，其实际作用不在于消炎或预防感染，而是在于杀灭引发炎症的微生物。由于对抗生素知识的不了解，导致很容易陷入抗生素使用误区。
不当使用抗生素即是没有明确抗生素针对的功效，而错误将其当做消炎、预防感染的药物使用。
但是如果你用错了抗生素，不仅不会帮助我们恢复健康，反而会导致我们的免疫力下降。
滥用抗生素有何危害
更为严重的是，滥用抗生素会让一些细菌产生耐药性甚至变异，导致现有的药物无法杀灭它，终导致该种疾病无法医治。
2003年，纽约州立大学(SUNY)唐斯泰特医学中心与其医院合作者得出结论，在过去6年中，少量患者被诊断出克雷伯氏杆菌感染，并且部分对碳青霉烯类抗生素(抗菌范围广，抗菌活性强，用于治疗严重细菌感染的主要药物之一)产生耐药性。
而当他们发现时，已为时已晚。当时纽约市布鲁克林一家医院暴发大规模感染，19位患者中9人死亡。尽管医生使用了所有能用的药物，仍有感染者死去。
该中心一位研究员说，“这种抗药事件很罕见，神秘低调，难以被发现，导致其快速扩散”。
而到2007年时，纽约市发现的克雷伯氏杆菌中，有21%携带了碳青霉烯类抗生素抗性质粒。
美国其他地区出现的抗药性克雷伯氏杆菌约为5%。这样的快速传染意味着该种细菌是人到人传播，而非在不同地区单独出现。
世界卫生组织2014年发布了《抗菌素耐药：全球监测报告》，其中列举了人类对7种不同抗菌素耐药性的事实，而与之相关的7种细菌则是导致几种常见严重疾病的原因，例如血液感染(败血症)、腹泻、肺炎、尿路感染及淋病。报告指出，抗生素耐药性已成全球危机，而抗生素危机将比上世纪80年代的艾滋病疫情更加严重。
抗生素是治疗相关疾病的后一道关卡，日常生活中尤须慎用。因此，我们应该如何减少滥用抗生素，抵御细菌侵袭呢?
拒绝抗生素，强健体魄是关键
流感肆虐季节，为何有的人感冒即使服药，也迟迟难以痊愈;而有的人并不服用药物但很快就得以康复?归根到底，缘于人体自身免疫力的差别。
免疫力是人体自身的防御机制，能识别和消灭外来入侵的病毒、细菌等。因此，拒绝抗生素需要强健自身体魄，增强自身免疫力。
药物为第二考虑，但注意不要让身体依赖于药物。只要感冒，立即吃药并不是佳选择。普通的感冒在初发时是可以先尝试依靠自身的免疫力来抵御，配合运动、多饮用开水等。
这样可以在与病毒做斗争中提高自身的免疫能力，减少对药物的依赖。免疫力的增强贵在平时，健康的生活习惯、饮食习惯等都是必不可少。而对于现代人来说更重要的是多运动。
选择并发现一种可以坚持下来的运动，那就是适合你的运动方式。比如，平时下班可以爬楼梯而不是挤电梯，饭后尽量走一走消化消化，久坐后站起来蹦一蹦跳一跳等;或在周末邀约几个朋友去骑自行车，到公园放放风筝、散散步等，都有利于抖擞精神，亲近自然的同时，舒活筋骨，增进感情!
远离细菌侵袭，注重卫生很重要
“饭前便后要洗手，细菌虫卵难进口”“常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少”“干干净净，预防百病”…这些耳熟能详的谚语都在告诉我们平时需养成清洁、讲究卫生的好习惯有多么重要。
尤其伴随着环境污染、食品安全问题等日益加剧，基础的日常清洁护理必不可少，同时正确的洗护方法会更有利于细菌的防护。
比如，正确的洗手方式，选用天然的除菌抑菌洗护用品。尤其对于家中有婴儿、孕妇等特殊群体的家庭，需注意选择无化学添加的用品。振动家护中药养护系列产品相对于化学添加的洗护用品，更有益于身心健康。化学物质如酚、醛等不宜长期使用，尤其不适合母婴类群体使用。
相反，振东家护主要成分为苦参、薄荷、黄柏等环保、天然的中草药成分，能够杀菌抑菌、润肤养颜，对身体无害。因此，在选购洗护用品时，尤其注意产品的成分以及相应的功效，在保证功效的情况下，天然的中草药配方以及无化学添加的用品是首选!
作为个人，疾病的防治关键在于自身良好习惯的培养。同时，每个人也肩负着防止病毒传播的任务。病毒尤其是超级细菌的传播将会是整个社会的灾难。强健体魄，远离疾病，珍爱生命!
本期嘉宾介绍
刘文君
男，1964年7月出生，医学博士，教授、主任医师、硕士研究生导师，泸州医学院附属医院儿科主任兼儿科教研室主任。
现为享受国务院政府特殊津贴mansion88 app ，四川省儿科四川省有突出贡献的优秀mansion88 app ;中华医学会儿科学分会全国委员，中华医学会儿科学分会血液学组全国委员，四川省医师协会儿科专业委员会候任主任委员，四川省医师协会儿科专委员会副主任委员，四川省医师协会儿科专委员会副主任委员，四川省儿科专委员会血液学组副组长、呼吸学组委员，泸州市儿科专委会主任委员;四川省学术和技术带头人后备人选，四川省卫生厅学术技术带头人;四川省医学重点学科带头人。市病残儿医学鉴定组组长;泸州医学院优秀教师和骨干教师。
《中华实用儿科临床杂志》《中国实用儿科杂志》《临床儿科杂志》《儿科药学杂志》《中国小儿血液与肿瘤杂志》《泸州新医学院学报》《儿童肿瘤》《解放军医学杂志》《现代保健杂志》等杂志编委。
注意：本频道文章版权归河北电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!
