如何预防脊柱侧弯 脊柱侧弯的预防不可小觑

  任何疾病都是会给人们带来伤害的,现在的生活条件比以前好多了,但是很多疾病问题也在不断的出现。三九小编提醒大家,要想拥有一个健康的身体,大家平时一定要多注意自己的健康,做好预防疾病的工作才是重要的。

  脊柱侧弯的出现和很多的因素有关,要想避免脊柱侧弯的出现,首先我们就要养成良好的生活习惯。不管是什么疾病,我们都要做好治疗和预防的准备,今天三九小编就来为大家讲解一下关于脊柱侧弯的知识。

  脊柱侧凸俗称脊柱侧弯,它是一种脊柱的三维畸形,包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧凸”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片,如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲,即可诊断为脊柱侧凸。轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适,外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育,使身体变形,严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓,造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以观察,严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病,关键是要早发现、早治疗。

  诊断

  (一)脊柱侧凸的早期诊断

  早发现、早治疗是关键,可以防止畸形发展严重。脊柱侧凸早期表现有:双肩高低不平,脊柱偏离中线,肩胛骨一高一低,一侧胸部出现皱褶皮纹,前弯时双侧背部不对称。早期发现主要靠父母、学校老师和校医,简单的检查是弯腰试验:让患儿脱上衣,双足立于平地上,立正位。双手掌对合,置双手到双膝之间,逐渐弯腰,检查者坐于小孩前或后方,双目平视,观察患儿双侧背部是否等高,如果发现一侧高,表明可能存在侧弯伴有椎体旋转所致的隆凸。如果弯腰试验阳性,应到医院及时就诊。

如果弯腰试验阳性,应到医院及时就诊

  (二)影像学检查

  (1)X线片检查为重要,一般借助X线片就可以区别侧凸的原因、分类以及弯度、部位、旋转、骨龄、代偿度等。

  通例的X线片应包罗站立位的脊柱全长正侧位摄片,上端包罗下颈椎、下端包罗双侧腰骶枢纽关头和髂骨翼。其他特另外X线片包罗仰卧位侧弯位片,牵引位片等,可以评估脊柱侧弯的柔韧性。

  (2)CT扫描可以很好的表现骨性畸形,尤其是脊柱三维重修CT可以很好表现天赋椎体畸形,还可以做脊髓造影CT扫描,在一些庞大的脊柱畸形中可以很好表现脊椎与神经干系,有无脊髓畸形,引导手术治疗。

  (3)磁共振(MRI)相比脊髓造影是一种无创性检查,它的软组织分辨率高,可以很好的显示脊髓病变。

  (三)神经系统检查

  每一个脊柱侧凸的病人应进行详细全面的神经系统检查,一方面注意有无侧凸导致脊髓压迫,引起截瘫,早期有腱反射亢进和病理反射;另一方面注意有无合并脊髓脊膜膨出、脊髓纵裂、脊髓空洞等脊髓异常。

  如何预防脊柱侧弯?以下几点很重要

  1、婴儿不要坐得过早。有的妈妈不明就里,当宝贝只有3-4个月龄时,就给宝贝裹着被子让他坐起来,一坐就好几个小时。长时间地用同一姿势坐着,婴儿脊柱周围的肌肉不够强壮,容易疲劳,无法支撑身体,容易埋下脊柱弯曲的隐患;

  2、宝贝坐的姿势要正确,写字、看书时要坐正,不要歪着趴在桌面上,同时应适当地变换体位与休息,以免造成脊柱侧弯;

  3、宝贝学习的桌、椅的高低要合适。特别是老师也要仔细观察宝贝使用的桌椅,必要时进行相应的调整。

  4、很多父母会把宝贝送到特长班学习,比如舞蹈班、乒乓球班等,以为这能培养宝贝的身体素质,让身材更加挺拔。殊不知,在这些特色班的教学过程中,如何针对中小学生身体尚未成熟的特点进行必要的防护,实在需要全面的考虑,比如说对于乒乓球运动,脊柱侧弯就是常见的“职业病”。长期保持一种舞姿,也有可能造成脊柱侧弯。

  5、此外,功能恢复锻炼也很重要。

  如何脊柱侧弯?相信您看了上面五点的介绍,已经了解的清楚了,如果您还有其他疑问,请咨询在线mansion88 app 。

  结语:脊柱侧弯的治疗方法有很多,不过要想真正的将疾病治疗康复,我们一定要根据自己的病情来制定适合自己的治疗方法。上述是关于脊柱侧弯知识的讲解,如果大家不希望自己患上脊柱侧弯的话,一定要做好疾病的预防工作哦!

如何预防脊柱侧弯 脊柱侧弯矫正 
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