脊柱侧弯的症状 脊柱侧弯的鉴别方法(3)

  对于处于生长期、侧凸畸形小于30度的青少年,可以选择支具治疗,虽然穿在身上不太轻便,但支具作为辅助治疗是绝对必要的,有时候还可以替代守住治疗。“治疗脊柱侧弯畸形常用的支具:TLSO支具、CHARLESTON支具和milwaukee支具。”mansion88 app 补充,手术治疗适用于那些经过支具治疗后效果不满意、不明显的青少年,如弯曲的程度超过45~50度,或合并有明确的症状和体征,包括体格检查有严重畸形、疼痛、心肺重要脏器功能障碍时,积极的手术治疗则必不可免。“在胸椎段有脊柱侧畸形的病人,常常采用脊柱椎体旁置入金属棒内固定的方法进行治疗。”mansion88 app 解释,金属棒作为一种内固定支撑物可加速脊柱力量,住院时间平均为7~9天,术后9个月可恢复正常生活。

  青少年预防脊柱侧弯

  从睡硬板床开始

  mansion88 app 表示,寻求佳的脊柱侧弯治疗方法,不如从青少年的“小”事情着手预防。

  睡硬板床,人的脊柱从侧面看是弯曲的,医学上称之为生理弧度或生理弯曲。

  人在仰卧于水平面时候,背部和腰部的脊柱正好有力的支撑起身体,而长期平卧在过于柔软的床铺上时候,身体的自重会脊柱的生理弧度改变或者消失。

  因此,儿童,尤其是发育期、青春期、体重过重的孩子,为了较好的保持脊柱的生理弧度应该选择谁硬板床。婴幼儿睡觉的枕头以低柔软为好,睡觉的时候让整个肩背部一起置于枕头上,以减轻颈部的屈力,不宜让小孩子们长时间、长期趴着睡觉。

  不要穿过大、硬底的鞋子

  儿童长期穿过大的鞋子,会加重脊柱压力,易产生侧弯。另外,女生不要穿着限制足踝活动的长靴,这样也会加重脊柱的负担。

  养成良好的坐姿习惯,避免不良的生活习惯

  在学校上课的时候,好坐椅子面的前三分之一或二分之一,且尽量上半身坐直,不要保持曲背弯腰姿势。

  青少年还要避免用单件背书包;不要长时间趴在桌子上睡觉;避免从高处往下跳;避免别人撞击你的身体。凡是对脊柱会产生长时间压力的行为要尽量避免,从源头远离发病因素,才是佳的治疗手段。

  结语:青少年在日常生活中一定要多加的注意自己的脊柱问题,尽量避免一些不良的习惯。家长们在平时也一定要多加的关心孩子的身体健康,有脊柱问题的话一定要及时的矫正,孩子的健康成长才是家长们所希望看到的。

脊柱侧弯的症状 脊柱侧弯的鉴别 脊柱侧弯的预防 
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