随着生活的不断的变化,人们的生活节奏也在不断的加快,很多人都有着一些不好的生活习惯,这些不好的生活是造成各种疾病的主要原因。所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。
脊柱侧弯对于大多数人来说应该已经不陌生了,造成脊柱侧弯的主要原因就是不好的一些生活习惯造成的,那么脊柱侧弯到底是什么原因造成的呢?下面小编就为大家介绍一些导致脊柱侧弯的原因。
不良习惯或可导致脊椎侧弯主要分为特发性、先天性和神经纤维瘤性等,其中近90%为特发性。特发性脊柱侧弯的病因尚不明,推测可能与基因、环境等多种因素有关。mansion88 app 指出,如今青少年脊柱侧弯多与一些不良习惯及负重过重相关。
流行病学调查显示,80%脊柱侧弯是特发性,特发性脊柱侧弯又分为婴儿型(0-3岁)、少儿型(3-10岁)及青少年型(10岁以上。)少儿型多见于女孩,女孩与男孩比例大约为:2~4:1;6~10岁年龄段中,女孩与男孩比例大约是8:1。这一数值与青少年比例相同。
mansion88 app 指出,脊柱侧弯是多病因疾病,但如今有研究和临床调查表明,青少年脊柱侧弯与坐姿、负重等因素相关。
诱因一:不良姿势
脊柱侧弯很多都是由于同学们不良的生活、学习习惯造成的。经常歪着头、扭着身体写作业,长时间低头玩游戏、扭着身子或趴着睡觉、坐车打瞌睡……都会导致脊柱侧弯。
这种姿势性脊柱侧弯一般不会很严重,多可通过体育锻炼、专业的形体训练得以纠正,例如驼背的孩子可以多向后仰,多做引体向上等。但孩子已经形成习惯了,很难自我矫正,加上处于发育期,有机会转变成器质性的脊柱畸形。
诱因二:书包过重
书包过重自然会对孩子的身体发育造成不利的影响,香港理工大学医疗科技及信息学系研究发现,如果学生连续20分钟背重量占体重15%或者超过15%的书包,其脊椎便会萎缩6毫米到8毫米,长期便会导致腰背疼,脊柱侧弯,造成“长得慢,缩得快”的老化风险。
因为小孩正在发育、骨头可塑性很强,小孩的书包过重,长时间就会诱发脊柱性疾病的发生,严重的可能会引起脊柱畸形,如驼背或脊柱侧弯。特别是有佝偻病的小孩,更容易发生脊柱侧弯。这是因为长久的过度负重,人总是低头往前,与之所背的物品产生对抗性,就会形成驼背。
诱因三:长期用拉杆书包
有的家长怕影响孩子的身体发育,就给孩子买了拉杆书包。骨科mansion88 app 分析:长期拖拉较重的物体,会使人的躯体前倾,并且孩子拉书包往往是用一只手,脊椎的受力位置偏侧,可能导致驼背、塌腰、脊柱侧弯等。