如何预防急性阑尾炎 冬季警惕急性阑尾炎(3)

  急性阑尾炎的注意事项

  忌油炸食物

  因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

  忌腌制食物

  这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

  忌生冷、刺激性食物

  生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

  细嚼慢咽

  以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数越多,随之分泌的唾液也越多,对胃黏膜有保护作用。

  规律饮食

  要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。研究表明,有规律的进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

  注意休息防止疲劳

  阑尾炎术后患者在生活上要注意避免过度疲劳,保证充足睡眠以及精神舒畅,因为这样便可避免机体抵抗力降低以致病情反复。

  要注意保持大便通畅

  阑尾炎术后注意事项有哪些,有便秘倾向的患者应从饮食等方面进行调理,可以自我进行腹部按摩,病情不易改变者可试服通便药物,如蜂蜜、麻子仁丸、通便灵、果导、番泻叶等,或用开塞露。但这只是暂时措施,不可注意健康的饮食

  饮食宜保持清淡,多食富含纤维的食物,以使大便保持通畅。一般来讲,对于温热性质的动物肉类如羊、牛、狗肉应该节制,而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物,如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。

  总结:以上就是小编为大家介绍的有关于急性阑尾炎的预防的内容,我想大家都有一定的了解了吧,因此,在日常生活中我们要多加注意防范,这样才能降低疾病的发病率,从而使得我们远离疾病。

如何预防阑尾炎 急性阑尾炎病因 急性阑尾炎的饮食 
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