随着我们对乒乓球运动的了解,相信大家都知道坚持打乒乓球的好处了,喜欢乒乓球的朋友们肯定都想提高自己打乒乓球的水平,那么如何提高乒乓球技术?下面给大家介绍一下乒乓球横拍和直拍的区别有哪些,希望能够帮助到大家哦!
乒乓球横拍和直拍的区别
一、直拍握法
(1)快攻型握拍法
拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。
(2)弧圈型握拍法
弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上。
二、横拍握法
横拍握拍法如同握手一样。中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放于球拍背面。正手攻球时,食指稍向上移动,反手攻球时,拇指稍向上移动。
横拍和直拍的区别
第一、反手动作的问题
仔细观察直拍持拍和横拍持拍,我们可以发现二者在反手击球时相似性较多,都是手腕内收,肘部略前顶,发力摩擦和转腰发力都是极为相似。所以,反手直拍和横拍是可以相互借鉴的。
第二、正手击球点的不同
观察直拍持拍和横拍持拍可以看出,二者在正手击球时,击球的空间位置是不同的。横拍选手在手腕的外侧上方完成对球的向前、向内击球和摩擦的动作,而直拍选手是在手腕的外侧下部完成对球的向前、向内击球和摩擦的动作,这一不同我认为就造成了击球点的差异。如果直拍改横拍的朋友在击球时仍然按照原先的挥拍轨迹击球,其后果将是不能恰好使用球拍的甜区击球,导致击球无力,或者击球质量下降,正手进攻大打折扣。
比较而言横拍反手用起来就不好选择,反手技术多不一定是好事,多而不精,容易失误,有时候觉得自己反手好,到该用正手的时候勉强用反手,熟不知不管专业还是业余到关键时刻还是正手解决问题。
如何提高乒乓球水平
1、加强基本功练习
万丈高楼平地起,要想使乒乓球水平今后有较大上升空间,扎实的基本功必不可少。我个人比较喜欢练习基本功,不是很急于实战和比赛,从初简单的击打、挫球、推档,到正手弧圈球、反手直拍横打技术,包括挑打,要有个扎实的练习过程。我是只要有机会就会练习基本功,所以建议刚学的朋友先找个基本功扎实的球友苦练基本功。