乒乓球旋转球怎么接 学会这5条让你不吃发球(2)

  女生应该打乒乓球的9大理由

  一、快速健身

  生命在于运动,打乒乓球,不到半个小时,就能汗流浃背,在短时间内就能达到健身效果。

  二、塑身运动

  打乒乓球是非常好的塑身运动,坚持打乒乓球的效果非常好哦。第一次打球或是隔很长时间打球的人第二天全身肌肉疼痛,走路都困难。这从体育科学的角度讲,这些肌肉之所以疼,是因为长期以来没有得到锻炼的结果。就像练健美一样,哪块肌肉有感觉,说明哪块肌肉得到锻炼。打乒乓球锻炼的部位,其他运动不容易练到。

  三、美容运动

  细心一点的朋友还会发现,乒乓球运动员的皮肤都很好,为什么呢?其实这就是乒乓球运动的美容作用。经科学研究,发现四川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮肤都很好,有一个重要的原因是天气闷热(不是炎热),长今说过,好的美容方法是煮饭时掀开锅盖用蒸气熏一下脸。

  打乒乓球可以在室内,也可以在室外,但是很多人都在室内打乒乓球,因为打乒乓球忌有风,在夏天更像蒸笼一般。长期以往,皮肤肯定会变好。有很多女孩子喜欢打网球,但是网球经常暴露在日晒之下。打个形象的比方,在锅里煎的锅贴和在蒸笼里蒸的包子馒头,哪个皮肤好?

很多人都在室内打乒乓球

  四、女权运动

  由于生理上的差异,女性在力量、速度上远逊于男性。但是乒乓球运动是技术复杂的运动,同时也不乏力量之美,在球场上,MM把GG打得满地找球的现象有的是。因此,可以获得征服男性的满足感。

  五、优雅运动

  乒乓球强调协调,动作舒展、步法合理,用好技术能四两拨千斤,如果在现场看过职业球员打球,一定很羡慕他们动作的优美。不像别的运动那么强调力量和身体对抗,比如网球,为了发大力,很多女运动员嚎叫连连,甚至都出现对方向裁判投诉声音太大,甚是不雅。

  六、娱乐身心

  女性朋友们可以娱乐的项目不多,打麻将打牌显得俗气,泡吧蹦的多了,让人觉得太前卫,可能会敬而远之。足球篮球又找不到对手,网球如果打不好的话,又老是接不到球。乒乓球水平再差,起码不用那么满场到处跑,还能多打几个回合,使运动具有趣味性。

  七、恋爱交友

  乒乓球可参与的人数多,双打的时候可以和队友交流,累了在场边和别人交流。女性朋友出于矜持,在正常场合认识帅哥的机会不多,在打乒乓球时,可以和男性球友双打,或者叫男性球友教如何打球,总之,人疲惫后,肌肉不那么紧张,情感的防卫系数也会下降,更容易交流。

  八、欣赏帅哥

  夏天打球,男性球友们大多难耐闷热,便光膀子打球,女性朋友们就可以光明正大地在旁边欣赏男性球友们的肌肉啦。(当然,不能带有色眼镜来看喔!)

  九、大秀身材

  乒乓球运动套装有短裙和短袖T恤,身材好好的美女可以一秀身材。

  结语:只要大家多了解上文介绍的5点,就能让你实战中不再吃发球,轻松应对旋转球哦。坚持打乒乓球的好处非常多,尤其是对女性而言,长期打乒乓球女队员都四肢修长,亭亭玉立,女生打乒乓球的好处这么多,赶紧分享给你的女生朋友看看,让她们都来陪你一起打乒乓球吧!

乒乓球技巧 乒乓球旋转球怎么接 乒乓球运动 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...