喜欢篮球运动的朋友肯定不会遗漏每一场的篮球比赛,通过观看篮球比赛,不仅能欣赏到球员的英姿,还能提高自己的篮球水平哦!本文主要为大家介绍世界篮球比赛有哪些,及小孩打篮球的好处,一起来看看吧!
世界篮球比赛有哪些
杯赛
奥运会;世界篮球锦标赛;欧洲锦标赛;美洲锦标赛;各大洲锦标赛(亚洲、非洲等)。
联赛
NBA(北美职业篮球联赛);西班牙篮球联赛;希腊篮球联赛;CBA(中国职业篮球联赛)。
学生赛事
NCAA(美国大学生篮球联赛);CUBA(中国大学生篮球联赛);女篮赛事WNBA(北美女篮联赛);WCBA(中国女篮联赛)。
小孩打篮球的好处有哪些
1、身体健康,促进成长
打篮球并不只是投篮,在打篮球过程中,需要我们不断的跑动,跳跃,因此能促进成长哦!据调查,全国85%以上的中小学生都处于亚健康状态,包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态,篮球运动作为一项综合球类项目,充分锻炼到学员各个身体部位,全面有效的提高综合身体素质,促进骨骼发育成长,长期锻炼有增高的效果。
2、增强血液循环功能
其实可篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
3、训练神经系统反应
坚持打篮球还能训练脑部思考和判断能力,为什么这么说呢?因为打篮球需要掌控全场,思考。还能促进神经系统的反应。神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。